1、番茄牛肉:能夠給寶寶補充蛋白質以及維生素A。需要準備番茄、牛肉以及姜蔥。
2、具體做法:把番茄切成小塊備用。把牛肉在淡鹽水裡面浸泡30分鐘,而後切成1cm左右的方塊,再放入電飯煲裡加水炖半小時。
3、在炒鍋裡面加适量的油,等到油熱後加入蔥、姜,然後再把番茄放進去翻炒;最後再将牛肉和湯倒進去,加鹽後再煮20分鐘,等到肉爛湯濃就可以了。
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