起床晚了不用怕試試這種懶人早餐-tft每日頭條

起床晚了不用怕試試這種懶人早餐

生活更新时间:2024-06-25 13:14:28

　　你是不是還在為不知道早餐吃什麼發愁呢?天天不是粥就是面，不是饅頭就是包子、面包，确實有點吃膩了。

　　有沒有一種能填飽肚子，而且做法簡單，又有營養的早餐呢?這不，今天我就給你帶來了一款好吃的包菜餅。

　　一起來看看是怎麼做的吧!

　　用料：

　　包菜，雞蛋，面粉，鹽，油。

起床晚了不用怕試試這種懶人早餐（遇到這懶人早餐）1

　　做法：

　　包菜去莖，切成小塊。用水清洗幹淨，如果時間足夠的話，可以用清水浸泡一下。

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　　雞蛋磕入碗中，加少許鹽攪拌均勻。

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　　等雞蛋打散後，加入一勺面粉攪拌均勻，攪拌好的蛋糊是沒有顆粒，很順滑、稍微有點濃稠的狀态。

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　　将切好的包菜放入盤中，倒入調好的蛋糊，攪拌均勻。如果擔心包菜沒味，可以先把包菜用少許的鹽腌制一下，這樣包菜就有底味了。

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　　鍋内倒一點油，把包菜和蛋糊一同倒入鍋内，攤成一個餅狀，小火慢加熱。

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　　等包菜餅底面凝固後，給它小心翻個面，繼續煎另外一面。重複着翻一翻，直到把包菜煎熟，表面出焦黃色，就可以出鍋了。吃的時候，還可以在表面淋上一些自己喜歡的醬料。

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　　這個包菜餅就做好了，還真是一點都不難，有蔬菜，有雞蛋，還有面食，這幾樣食材搭配在，既有營養，還能填飽肚子，再配上一杯熱牛奶，哇塞！這個早餐是不是很滿意呢？

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