Jul.
26
灼見(ID:penetratingview)
少為人操心,多多專注于自己。
作者 | 豆瓣@三無女子
--寫在開頭--
從小沒有熬夜和睡懶覺的習慣。
本文分為四個部分:
1、我的假期作息表
2、這樣的作息帶給我的好處
3、在堅持執行這樣的作息時我遇到的困難與解決方式
--正文開始--
一、我的假期作息表
這是我的假期作息表,從大學開始就一直在使用,也根據自己的作息習慣不斷在改進。
喜歡健身,喜歡看美劇,喜歡幹淨整潔的房間,喜歡沒有任何負擔的飲食,喜歡掌控自己生活節奏的感覺~
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