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怎麼樣才能瘦臉

生活 更新时间:2024-12-26 05:02:43

  1、磨練笑容練習,嘴角用力勉強做出笑容的話,容易讓眼角也加深力量,變成生氣的樣子。這樣不自然的微笑往往會被人說成皮笑肉不笑,為防止這種情況的發生,請一定要認真鍛煉臉頰的力量。

  2、oeoe練習,說完oe的音立刻發eo的音。這樣讓口形交互反複,可以确認到嘴巴周圍和臉頰的肌肉在運動。這個動作可以提升臉頰的力量,還有緊緻嘴角的效果。

  3、眼球體操瘦臉運動,對着鏡子看看自己深吸一口氣和深呼一口氣的樣子。有沒有發現吸氣時候眉毛會擡高,眼睛會張大,就好像眼睛的開關開了一樣。

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