1、薄荷油。
薄荷油的氣味很大,在鼻塞的時候多聞聞薄荷油,鼻子就能通氣了,這個薄荷油也是可以反複多次聞的,見效很快。
2、側卧按壓法。
如果你是左側鼻塞,那就右卧睡,如果右側鼻塞就左卧睡,然後配合着用兩隻手的食指按壓鼻子的兩側,反複多次,直到鼻子通氣。
3、新鮮橘子皮。
家裡有新鮮橘子吃完後的皮不要扔了,對着鼻孔擠出橘子皮的汁液,鼻子瞬間就通氣不堵了。
4、生姜糖水。
将生姜切成片,然後在水沸騰的時候放下去煮,再加上紅糖,一定要在不燙的時候一口氣喝完,堅持多喝幾次,鼻塞的問題就會解決了。
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