一片吐司等于幾碗飯啊?一片吐司等于2碗飯一片吐司的熱量為600大卡左右,一碗米飯的熱量為300大卡左右,所以一片吐司等于2碗飯吐司的味道比較香甜,食用起來也比較方便,因此深受廣大民衆的喜愛不過,需要注意的是:吐司内含有大量的碳水化合物、纖維素等,這些營養元素被人體吸收後,容易使人體變胖,現在小編就來說說關于一片吐司等于幾碗飯啊?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!
一片吐司等于2碗飯。
一片吐司的熱量為600大卡左右,一碗米飯的熱量為300大卡左右,所以一片吐司等于2碗飯。吐司的味道比較香甜,食用起來也比較方便,因此深受廣大民衆的喜愛。不過,需要注意的是:吐司内含有大量的碳水化合物、纖維素等,這些營養元素被人體吸收後,容易使人體變胖。
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