春天到來以後你最明顯的感覺是什麼？

　　對科大大來說那就是太！幹！了！

　　圖片來源：科學家庭育兒原創

　　而對媽媽來說，天氣回暖，氣候幹燥，娃最容易犯的一個毛病是——上火！

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　　但是，摸着腦袋自問，你真的知道啥是上火嗎？

　　實際上，上火并不是一個疾病，而是多種症狀的合集。而且它是個民間概念，不管是中醫還是西醫，都沒有上火一說。

　　如果因為娃“上火”而盲目敗火，小心火沒敗了反而危害健康。

　　比如新聞裡這位寶寶：因為嘴唇幹燥而被喂了“落落畏”，結果導緻草酸中毒！

　　新聞來源：搜狐視頻

　　除此之外，我們生活中還有很多“敗火”誤區在傷害寶寶的健康，一個不小心還會危及生命。

　　趕緊掏出小本本來記重點！

　　1

　　小心！這些敗火方式會要命

　　敗火方法千千萬，坑娃的占大多數！

　　甚至有很多是我們日常生活中一直在用的。

　　都有啥呢？

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　　❐ 七星茶

　　目前國内市場上銷售的七星茶主要成分有薏苡仁、稻芽、山楂、淡竹葉、鈎藤、蟬蛻、甘草，共計七味藥材，所以稱為七星茶。

　　根據文獻記載，部分藥材偶爾會對個别體質的人群造成不良反應，比如過敏、惡心、嘔吐、腹脹痛、心悸、胸悶等。

　　長期服用可能會引起腹脹、腹瀉、出汗、疲乏，甚至腑髒功能紊亂等可怕後果。

　　所以，長期在無病理情況下給嬰幼兒飲用，可能會适得其反，甚或影響孩子的健康。

　　尤其是6個月以内的寶寶，堅決不推薦喝母乳或配方奶以外的東西。

　　❐ 清火寶

　　清火寶的外包裝上可是赫然寫着“固體飲料”4個字哦。

　　再看看配料表，排在第一位的就是白砂糖。

　　還記得科大大說過的嗎？

　　1歲以内的寶寶不建議吃糖，過分攝取糖分可能引起齲齒、挑食和肥胖的問題，還會影響娃的味覺發育。

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　　❐ 菊花晶

　　經常逛母嬰店的媽媽對菊花晶應該不陌生，這個來自意大利的進口産品是不是安全呢？

　　同樣來看看它的配料表 ☟

　　排在前面的是葡萄糖、蔗糖，而糖分隻能提供熱量。

　　主打的洋甘菊還有可能引起皮炎等過敏反應。

　　更有的商家直接打出“新生兒都可以喝”的賣點。

　　要知道，新生兒腎髒發育不完善，除了母乳或配方奶以外，喝這種成分複雜的飲品，很容易引發過敏，甚至是其他嚴重問題。

　　有的家長問，我不給娃吃藥，給娃多喝水，不吃上火的食物可以嗎？

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　　2

　　這些“上火”食物背了黑鍋！

　　實際上在生活中，很多我們認為可以導緻上火的食物，都是因為沒有正确的食用它，從而讓人家背了黑鍋！

　　比如下圖這些常見的“上火”食物 ☟

　　圖片來源：科學家庭育兒原創

　　當然不管吃啥，均衡飲食是最重要的。

　　而家長們常常用的“多喝水”、“多吃蔬菜”的辦法，有時候也是個大騙局！

　　❐ 多喝水

　　孩子的腎髒功能發育還不完全，過度喝水，會導緻腎髒超負荷運轉從而影響腎髒功能發育！

　　比如下面這位媽媽的做法就不可取哦。

　　❐ 多吃蔬菜

　　娃的生長發育需要全面的營養，如果摁着着蔬菜使勁吃，隻會導緻營養不均衡，影響其他營養的攝取。

　　所以蔬菜雖好，但也要吃主食、肉肉、雞蛋，水果、還有奶等，來達到營養均衡。

　　所以應對上火記住五字金言：分情況應對！

　　 3

　　學會對症，解決99%上火難題

　　科大大要說一個繞口令：那些你以為的上火問題其實根本不是上火，但如果叫它上火也可以，但是絕對不能單純的當做上火來處理。

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　　所以應對“上火”，對症處理是最重要的。

　　❐ 小便黃

　　寶寶小便發黃，是因為體内缺少水分，這個時候，多給娃補充水分就可以。

　　➱ 6個月以下的娃需要關注寶寶是否奶量攝入不足。

　　➱ 6個月以上的娃可以适當喂點水來補充。

　　更大的娃就可以通過增加喝水量，或者吃一些水分高的水果蔬菜來補充水分。

　　當然，如果環境溫度比較高，濕度低，寶寶出汗多也容易導緻小便發黃，寶寶最喜歡的溫度最好在22-24攝氏度，濕度在50%左右。

　　❐ 眼屎多

　　寶寶眼屎多我們要考慮2個原因：結膜炎、淚道阻塞。

　　結膜炎一般除了眼屎多還會出現眼睛發紅，家長最好盡早帶娃看醫生。

　　而淚道阻塞在3個月以下的小寶寶中比較常見，主要表現為溢淚，有眼屎的大多合并了結膜炎，所以建議在醫生指導下先采取保守治療——進行淚囊區按摩、抗生素滴眼。

　　大多會随着娃長大而逐漸好轉，如果3個月最晚6個月還沒好轉需要盡快就醫。

　　❐ 口舌生瘡

　　口舌生瘡也叫口腔潰瘍，反複的口腔潰瘍多和B族維生素和鋅缺乏有關。

　　所以平時可以多給娃吃富含維生素B和鋅的食物，注意口腔衛生，少給吃油膩甚至辛辣的食物。

　　潰瘍發作期可以給娃吃點涼涼的東西來緩解疼痛，千萬不要濫用抗生素或下火藥。

　　要注意，如果娃反複出現難愈的口腔潰瘍最好及時帶娃去醫院排查病因。

　　❐ 便便少

　　排便次數少≠便秘，真正便秘的标準看這裡 ☟

　　圖片來源：科學家庭育兒原創

　　當寶寶真正便秘了，6個月以上的娃可以每天吃一些西梅、火龍果、梨、桃以及豌豆等效果不錯。

　　如果食物通便效果不佳，一定要去找醫生解決。

　　今天的知識都學會了嗎？右下角點個在看告訴我哦！

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