教會您打乒乓球如何才能做到迎前、打乒乓球到底怎樣做才算是做到了迎前兩篇技術文章發表之後,引起了太多球迷朋友的關注和支持,關注的數量連創我入駐今日頭條以來的紀錄。
這一方面說明了球迷朋友對乒乓球運動的喜愛,另一方面表明廣大球迷朋友對學好技術、打好乒乓球的渴望。
迎前是打乒乓球最基礎的東西,從這兩篇文章發表以後的反映看,太多的球友對這個概念并不是真正的理解。還好,作者的兩篇用心之作總算讓球友搞清楚、弄明白了這個問題,相信球友在今後的打球和練球過程中,隻要是稍加注意,按照作者所說的在打球的過程中做到“迎前”,您的乒乓球水平一定會有飛速的提高。
迎前問題我們已經解決,那麼這篇文章我們就解決用身體打球這個看起來簡單,其實是最難掌握的問題好不好?
打乒乓球講究的是身體協調一緻、身體協調動作、身體協調發力,而不能單純地隻用手、隻用胳膊等來打球,回球的穩定性、回球的上台率、回球的質量和威脅性都離不開用身體打球,也隻有用身體打球,才能保證回球的穩定性、回球的上台率、回球的質量和威脅。
換句話說,打乒乓球時,您的腿、您的腰、您的手臂、您的手腕、甚至您的手指需要協調一緻的動作才能把球打好。
有的球友說了,您這樣說,我越發糊塗了,您還是舉個例子給我們說一下吧。
嗯,我們就拿最基本的技術正手攻球做為例子。
說起正手攻的動作要領,可能所有的球迷朋友都知道蹬、轉、收這三個字,其實蹬、轉、收作為正手攻的基本要求就是讓你用身體打球。以右手持拍為例,擊球前,左腳稍前站立,雙膝略微彎曲,身體稍前傾,距離球台約50厘米,當對方來球快要落到自己的台面時,前臂跟随身體右轉且外展把球拍引到身體的右側,當對方來球從台面彈起的時候,身體重心從右腳移至左腳,以腰部帶動大臂,大臂帶動小臂,小臂手腕固定闆形,在來球的上升後期或高點期擊球,擊球後球拍繼續揮至頭部眉心高度,然後迅速還原成擊球前的準備姿勢,準備下一闆的攻擊。
不是嗎?簡單的一個正手攻球,并不是單純的隻有手或手臂的動作,而是腳、腿、腰、手臂等幾乎身體的各個部位都在運動,還不對,應該是都在協調一緻的運動,也隻有身體的各個部位協調一緻的動作,才能保證您的正手攻球落點穩定、上台率高、質量有保證。
用身體打球您理解了嗎?您學會了嗎?
如果您還有不懂的地方或者您還想學習打乒乓球的一系列自己搞不清楚、弄不明白的技術,就敬請您關注作者并發表評論,我們共同探讨、共同進步,好嗎?
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