女子在喝三升水中毒?本報訊 （記者周智聰）人們常說，多喝水可以幫助身體排毒，可是如果過量了，幫助排毒的水反而會變成毒素近日在我市，就有一年輕女子因需做B超，短時間内喝下2升水，導緻發生水中毒 ，下面我們就來聊聊關于女子在喝三升水中毒?接下來我們就一起去了解一下吧!

女子在喝三升水中毒

本報訊 （記者周智聰）人們常說，多喝水可以幫助身體排毒，可是如果過量了，幫助排毒的水反而會變成毒素。近日在我市，就有一年輕女子因需做B超，短時間内喝下2升水，導緻發生水中毒。

近日，20多歲的小雲（化名）因停經一個多月，在丈夫陪同下到惠城區水口一家醫院接受彩超檢查。因為該項檢查需要漲尿，于是她在一個多小時内喝了2升白開水，産生漲尿感後順利把彩超做完了。

誰曾想，小雲回到家後竟感到頭暈腦脹，惡心想吐，而且奇怪的是，她喝了那麼多水卻隻小便了兩三次。小雲的丈夫回憶說，她突然間在家到處找東西，然後好像完全不認識家裡人了，問她什麼也答不上來，就像“中邪”了一樣。

見情形不對，家人趕緊把小雲送到附近的醫院。醫生檢查後表示，無法明确診斷小雲的病症，建議轉往大醫院治療。随後，小雲從水口轉到一家市級醫院，最後在次日淩晨一點被送到市中心人民醫院急診科。

據接診醫生介紹，當時患者已意識不清、思維混亂，時而大聲喊叫，時而自言自語，行為明顯異常。接診醫生詳細了解小雲的病史後，進行了血液及頭顱CT檢查，判斷小雲患急性水中毒。

“患者是因為短時間内大量飲水，水吸收入血液中，造成血液中滲透壓下降，身體的水調節機能超出了調節範圍，所以體内水、電解質和酸堿平衡失調，導緻了嚴重的急性水中毒。”市中心人民醫院急診科主任王國标解釋說。

醫護人員立即對症給予心電監護、鎮靜利尿、補充電解質、降低顱内壓等搶救處理。一天後，小雲神志轉清，對答切題，血鉀血鈉有所回升，但全身仍乏力倦怠，對自己精神異常發作過程無法回憶。後續治療6天後，小雲神志完全恢複，精神狀态較佳，現已出院靜養。

◎醫生教您健康飲水

王國标提醒說，健康飲水要做好以下一些注意事項：

1.盡量喝溫開水，避免冷水和燙水

天氣熱的時候，很多人喜歡喝冰水，感覺喝得很爽。殊不知，口舌舒服了，腸胃卻難受。冷飲會使胃腸黏膜突然遇冷而使原來開放的毛細血管收縮，使平滑肌痙攣，可以引起胃腸不适或絞痛甚至腹瀉。相反，有些人喜歡喝很燙的水，對身體也是不利的。過燙的水進入食道，會破壞食道黏膜和刺激黏膜增生，誘發食道癌。

2.喝水要次多量少，不要牛飲豪飲

不少人在生活中習慣以口渴與否來決定是否需要喝水，這是不科學的。因為口渴是人體水分已經失去平衡的一個重要信号。還有的人喜歡“咕噜咕噜”豪飲一番，一次把肚子灌飽，這也是不好的，尤其是在打籃球、打羽毛球、跑步等劇烈運動過後，不能馬上喝水，更不能猛灌水，最好歇息10來分鐘再喝。合理的方式是，每天要經常喝水，分多次喝，一次不要喝多，以利于人體吸收。每次喝水以100～150毫升為宜，間隔時間為半個小時。

3.熱天出汗多，要喝适量淡鹽水

熱天出汗多時，喝一些淡鹽水，可以補充由排汗液帶走的無機鹽。最方便的辦法是，在500毫升飲用水中加1克鹽，并适時飲用。這樣既可補充肌體需要，同時也可預防電解質紊亂。

4.不可用飲料代替水，不可常喝蒸餾水

盡量避免常飲蒸餾水，一般蒸餾水的水性太酸，容易傷害身體，對腎髒較弱的人士則更為不利，自來水燒開了喝就好。尤其不能用喝飲料代替喝水，否則容易造成器官衰竭、糖尿病等。

名詞解釋

水中毒

水中毒”一般由飲水過量所緻。人體腎髒的持續最大利尿速度是每分鐘16毫升，一旦攝取水分的速度超過了這個标準，過剩的水分會使細胞膨脹，引起脫水低鈉症。一般會出現頭暈眼花、嘔吐、虛弱無力、心跳加快等症狀，嚴重的會痙攣、昏迷甚至危及生命。 （智 聰）

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