裙帶菜鲫魚豆腐湯做法兒童-tft每日頭條

裙帶菜鲫魚豆腐湯做法兒童

圖文更新时间:2025-07-31 16:32:26

裙帶菜鲫魚豆腐湯做法兒童?小孩子補充營養，少不了的一道湯，下面我們就來說一說關于裙帶菜鲫魚豆腐湯做法兒童?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

裙帶菜鲫魚豆腐湯做法兒童

小孩子補充營養，少不了的一道湯！

By 彭烹烹

用料

鲫魚一條

豆腐 6塊

姜适量

鹽适量

香菜 3根

雞蛋 2個

裙帶菜 12個

腐竹 2條

做法步驟

1、備料：腐竹、裙帶菜泡水。豆腐切小塊、姜切片、香菜折段

2、鍋放入少許的油，小火煎魚，煎至雙面金黃色

3、把魚戳碎戳碎，倒入水，姜片，中小火煮

4、煎兩個雞蛋備用

5、煮到水奶白奶白，撈起魚渣

6、丢入裙帶菜，腐竹，豆腐煮3分鐘，最後放入雞蛋、香菜再加鹽調味就可以了！

鲫魚的營養功效

1.增強抗病能力

肝腎疾病，心腦血管疾病患者的良好蛋白質來源，常食可增強抗病能力，肝炎、腎炎、高血壓、心髒病，慢性支氣管炎等疾病患者可經常食用。

2.通乳汁

自古以來鲫魚就是産婦的催乳補品，吃卿魚可以讓産婦乳汁充盈。

3.明目益智

鲫魚子能補肝養目，鲫魚膽有健腦益智的作用。

4.美容抗皺

鲫魚含有全面而優質的蛋白質，對肌膚的彈力纖維構成起到了良好的強化作用，尤其對壓力，睡眠不足等精神因素導緻的早期皺紋，有奇特的緩解功效。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

喜歡這個食譜記得收藏、關注哦！歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

圖文獨一無二暖心花束（希望你的生活精緻的...
　　精緻的生活在物質上雖因人而異，但在精神上卻是相通的。如果你問什麼叫做精緻？那不妨看看ins上韓國花藝家對待花束的态度，也許在其中會找到你對精緻生活的定義。　　　　看慣了國内用簡單的包裝紙和絲帶裝飾的花束，看到韓式的花束，你是否也被驚豔到了？　　不是因為花材的豐富絢麗，也不是因為包裝的新奇華貴，隻是因為那一種精緻，一種體現在各種花材之間，花與包裝之間... 2023-09-01
圖文卡片機跟手機的差距（卡片機不如手機）
　　根據統計，全球每天會産生18億張照片，在這個全民攝影的時代，大家有事沒事拍張照已經成為了生活中的一種習慣。很多朋友會說，手機攝像頭已經很棒了，攝像頭有雙攝三攝，拍照有各種濾鏡，買卡片機還有意義嗎？今天我們就做了一場對比，來看一下手機拍照和卡片機拍照，有什麼不同。　　　　對于手機攝影來說，好處自然是方便，這個年代大家可以不帶錢包，但是沒有誰會不帶手機出... 2023-09-01
圖文 10杯奶茶的照片（點個10杯奶茶走向...
　　But，八芥可不是一個甘願　　被命運（錢包）掌控的女人　　就算不外出玩，我也要過一個　　快樂端午，點它個10杯奶茶　　買它個10個冰淇淋　　再來10個粽子　　完美　　　　源：八芥美妝　　哈哈哈哈哈哈　　沒錯，今天這篇就是吃貨福利篇　　誰能想到呢,隻有80斤的八芥　　居然淪落到來寫吃貨篇　　不過嘴越叼，推薦的東西肯定越好吃啦　... 2023-08-31
圖文鄭州菜品不錯的飯店（花草都做成了菜）
　　　　春光正好，花草入桌，一頓飯中天荒地老。　　春宴，其實更多的是希望通過對應季食材與飲食的關系，重新認識時間和萬物生長的秩序，認識食物鍊與我們生命鍊之間的關系。　　畢竟在“不時不食”面前，萬物平等，路易十四是太陽王又能怎樣，為了吃上一口春筍還不是要在凡爾賽宮搭暖棚。　　01 　　人間四月天，春風拂面，煙柳如醉。哪怕每年都這樣如約而至，還總是像第一... 2023-08-31
圖文熬夜看世界杯必備的美食（福建人看世界...
　　　　11月21日至12月18日　　2022卡塔爾世界杯火熱開場　　32支全球頂級球隊　　将上演一輪又一輪巅峰對決　　四年前陪你看世界杯的人　　今年你們還在一起看嗎　　諸神決戰綠茵場　　看世界杯的美食怎能少　　　　　　前段時間，#世界杯最佳川味cp沖上了熱搜　　小編看着舉不勝舉的川味美食battle 　　心裡在想：　　這一波，怎麼... 2023-09-01
圖文端子壓接注意事項（端子壓着的三要素及...
　　一、端子壓着的三要素　　端子壓着的三要素分别是：電線和端子的關系；端子和連接器的關系；端子和配套端子的關系。　　電線加工線束品通常是由兩端端子或連接器組成。線束組裝的目的是為了電氣導通，端子的三要素缺一不可，否則電流就不能正常流通。　　端子各部分名稱：　　　　（一）電線和端子的關系：　　1、電線尺寸和端子的适用尺寸是否一緻。　　2、導體鉚壓... 2023-08-31
圖文韓式花束包裝圖片大全（韓式花束包裝2...
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　, 2023-09-01
圖文世界蒸餾酒八大還是六大（世界八大蒸餾...
　　大家好，我是老幺，今天我們就講一講世界八大蒸餾酒與世界三大名酒都有哪些？　　1中國白酒　　也是世界最早的蒸餾酒。在2018年9月19日，吉尼斯世界紀錄認證了世界上最古老的蒸餾酒釀造方法是　　公元196年流行于安徽亳(bo博)州一帶并經過曹操改進的“九醞（yun雲）酒法” 　　　　其中醬香型白酒是蒸餾酒中唯一主動加入黴菌參與發酵的品種。這裡的黴菌便... 2023-08-31
圖文金魚吊蘭不開花啥原因（金魚吊蘭不開花...
　　金魚吊蘭不開花？滿足它3個“小要求”，坐等賞花就行了！　　金魚吊蘭它是一種草本植物，它開花開出來就像一個一個的小金魚一樣，黃黃的，非常的漂亮，我們購買金魚吊蘭就是為了看它開花，但是好多花友養的就是不開花，是什麼原因導緻的，我們應該怎麼才能夠讓它開花呢？其實金魚吊蘭開花非常的簡單，我們要知道金魚吊蘭的花期，金魚吊蘭的花期一般是在秋季末尾，或者是冬季春季這... 2023-09-01
圖文古巴比倫四大文明古國（你還記得世界四...
　　古巴比倫（Babylon）是世界公認的“四大文明古國”之一，其曆史可以追溯到四千多年，乃至五千年前，其文化在曆史上有很大的影響。　　古巴比倫位于美索不達米亞平原，在當今的伊拉克境内。“美索不達米亞”是古希臘語音譯，意為“兩條河中間的地方”，故又稱為“兩河流域”。兩河指的是幼發拉底河（又名伯拉大河）和底格裡斯河。巴比倫王國的最後一個王朝（西元前626～前... 2023-09-01
圖文金魚吊蘭不開花了怎麼辦（金魚吊蘭不開...
　　金魚吊蘭不開花，養護時用“4招”，花開爆滿盆　　金魚吊蘭開花非常的漂亮，枝頭挂滿橘黃色小花朵，猶如一條條可愛的小金魚，很是惹人喜愛。金魚吊蘭大多在冬春季節開花，也有一些因養護環境不同，也會在其他季節開花。可是有很多花友養的金魚吊蘭，不論什麼季節，都從沒有見過它開花，枝葉倒是長得很茂盛。其實想要金魚吊蘭開花也很簡單，在養護時隻要給它做好4點，到了花期就能... 2023-09-01
圖文北美海棠長什麼樣（既養眼又長知識）
　　春天就該拍拍花，春天就該賞賞花！　　哪裡的春天留下了你的足迹？公園、景區？還是河邊、路旁？　　一個地方你肯定想不到，苗圃！苗圃賞花，勝在集中連片。如果你對植物很感興趣，賞景的同時還能增長知識。　　　　本文要分享的是北美海棠，又稱“現代海棠”。北美海棠在美國和加拿大的園林景觀植物名錄中可以見到多個栽培種，從植物學角度來說，其原種多來自亞洲，少量出自... 2023-08-31
圖文海賊王桃之助是誰（桃之助家庭成員已揭...
　　　　大家期待的《海賊王》920話終于出來了，這一話并沒有什麼戰鬥内容，主要是關于光月家族的信息。在920話裡，将會公布桃之助母親的姓名，以及他們穿越的秘密，而且桃之助竟然還有一個妹妹，不得不說真是出乎意料啊！　　　　桃之助父親：光月禦田　　　　桃之助都是父親叫光月禦田，以前是一位受到黑胡子青睐，羅傑賞識的武士，而且他年輕的時候還平定了九裡，因... 2023-08-31
圖文朱雀與鳳凰有什麼關系（朱雀與鳳凰的一...
　　　　四靈之一—朱雀，南天七宿列陣，狀如鳥，南屬火，色赤、朱故稱朱雀，也稱朱鳥。朱雀是天象，非獸。古代神話中的南方之神，朱雀是四靈之一，自擁星宿是南方七宿的總稱：井、鬼、柳、星、張、翼、轸。　　　　百鳥之王—鳳凰，丹穴之山，有鳥焉，其狀如雞，五采而文，名曰鳳皇。雄為鳳，雌為凰，鳳是一種美麗的鳥類，而以它的歌聲與儀态為百鳥之王，它能給人間帶來祥瑞，同時... 2023-09-01
圖文為什麼說美人在骨不在皮（真正的美人在...
　　嗨咯，大家好呀~ 　　俗話說“美人在骨不在皮”，意思就是人美不在于五官，而在于整體的骨骼布局，當今時尚圈和美容圈都特别流行“高級臉”這種說法，而所謂的”高級臉”就是脫離了我們傳統的世俗美，講究的是“高級”的氣質，大衆對于美的态度是很廣泛的，随着整容技術的升級，仿佛越來越多的人沉迷于千篇一律的”網紅臉”，隻在乎皮相，而忽略了皮相美，但放眼望去，隻有那些骨肉... 2023-09-01
圖文 plc輸入端和輸出端區别（老電工說分...
　　PLC自動化控制在電氣自動化和智能化控制中應用相當的廣泛，電力作業人員都知道，PLC的自動化控制除了需要輸入既定的程序外，還有要對PLC本身進行輸入端口和輸出端口的接線，隻有PLC的程序指令正确，輸入端口和輸出端口接線正确，PLC才能自動化控制，電工老師傅都知道，PLC既可以接受開關量控制也可以接受模拟量控制，二者是可以相互轉換的，今天我們就重點來看看P... 2023-08-31
圖文情頭動漫古風圖片一左一右（古風情頭動...
　　。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　, 2023-08-31
圖文接線端子規格型号對照表（國内外接線端...
　　管形預絕緣端子　　　　雙線插入式管形預絕緣端頭　　　　管形裸端子　　　　圓形預絕緣端頭（TO-JTK型）　　　　圓形裸端頭（TO型）　　　　叉形預絕緣端頭（TU-JTK型）　　　　叉形裸端頭(TU-JTK型) 　　　　母預絕緣端頭　　　　母全絕緣接頭　　　　公預絕緣端頭　　　　肩背形公母預絕緣端頭　　　　鈎形預絕... 2023-08-31
圖文夢讓你發現真實的自我（發生在我身上不...
　　文/跑酷帥小子　　編輯/跑酷帥小子　　01『夢境』　　引言我曾經有過一個想法，如果能把我做過所有奇幻的夢拍成電影，一定會是一個科幻大片。　　昨天晚上做了一個夢，早晨一醒來我就想把它記錄下來。　　夢中　　夢裡的場景夢中，我自己在一個房間裡，房間不大，媽媽和我的孩子在另外一個房子的房間裡，依稀記得夢中的女兒好像是1-2歲時的樣子。　　　　房間有... 2023-08-31
圖文最珍稀的蜥蜴品種（據說因可愛被大肆捕...
　　犰狳環尾蜥（Cordylus cataphractus），又名南非犰狳蜥，是蜥蜴亞目，環尾蜥科動物。　　　　體長20厘米左右，身體布滿了盔甲般的巨大鱗片，呈暗黃色，當遇到危險時，它們會把尾巴含在嘴裡，把所有堅硬的鱗片都面向敵人，以保護腹部柔軟的部分，它們甚至會以這種姿勢從山坡下迅速滾下，逃之夭夭。這種奇怪的逃跑方式是和另外一種奇怪的哺乳動物“ 犰狳 ... 2023-08-31
圖文端子模具結構圖解安裝（端子模具介紹）
　　端子模具類型　　　　端子模具實例　　　　端子沖壓模具結構簡圖　　　　　　端子模具之定位系統　　導柱部分介紹　　　　副導柱部分介紹　　　　模具定針介紹　　定義：就端子加工過程來講，定位是沖切前材料在模具内确定準确位置的相關動作。　　　　送料、定位、沖切、再送料，構成了沖床動作的基本循環。對于沖模結構而言，定位即是分布于各工站之... 2023-08-31
圖文植物肉漢堡是什麼（全網爆紅的植物肉漢...
　　　　植物肉能火，是21世紀的魔幻現實。　　真肉不吃吃假肉，赤裸裸的受虐體質。　　這就像《倚天屠龍記》的張無忌，練個九陽真經就能獨步天下，偏偏還要多練乾坤大挪移，吃苦不說，差點走火入魔。　　那什麼是植物肉呢？　　其實，植物肉屬于“人造肉”的一種。　　　　實驗室裡的人造肉　　嚴格來說，人造肉分為兩種：　　第一種植物肉，是從大豆、豌豆、小麥等... 2023-08-31
圖文小豬佩奇教壞小朋友（小豬佩奇又教壞了...
　　最近小豬佩奇又上新聞了。這次還蠻嚴肅的，不隻是父母抱怨自家孩子學豬叫了。　　英國有位醫生寫了一篇文章，說小豬佩奇可能誤導了公衆對看醫生這件事的認知。　　沒想到人見人愛的良心好劇小豬佩奇也有被質疑的一天？？　　　　先說說背景吧。　　在英國看病，不像我們這直接去醫院。在他們的醫療系統裡，每個人都在家附近的GP診所（GP Surgery）有注冊，看病... 2023-09-01
圖文水浒傳108将圖片珍藏版（98版水浒...
　　“接拍《水浒傳》兩眼一抹黑的時候，在衆多著作插畫中，那幅李逵揚起闆斧的畫讓人眼前一亮，一下子抓住了平民英雄的靈魂。”作為1998版央視電視劇《水浒傳》制片主任，大導演張紀中4日在滬百感交集，回憶起當年經白桦先生引薦登門，在戴敦邦家中初見這位“50多歲的小老頭”。聽到戴老一諾千金：“這個事我一定做，不要一分錢給你畫”，張導坦言：“當時我的眼淚就上來了……”... 2023-09-01
圖文電影畫報收藏圖片（頭号周刊電影畫報）
　　　　1950年1月20日，斯琴高娃出生在内蒙古赤峰市甯城縣。現為瑞士籍華裔女演員。　　　　斯琴高娃青年時代照片　　斯琴高娃出身軍人家庭。父親是老紅軍，建國初期去世後，母親吳雲帶姐弟三人回到故鄉甯城縣大城子鎮。斯琴高娃自幼跟姥姥、姥爺和母親學習唱歌、跳舞、繪畫。　　　　1963年她進中學後，以跳“盅碗舞”而在縣城出名，後被推薦參加昭烏達盟舉辦的... 2023-08-31
圖文新年環創裝飾吊飾幼兒園（幼兒園元旦新...
　　街頭的節日氛圍提醒着我們　　聖誕、元旦的臨近！　　在2018年的最後一個月　　想感謝辛苦的自己　　想和親人、孩子、同事表達關心　　用100種精美的環創素材來裝扮你的教室吧　　這是寒冷冬天裡送給老師們的溫暖禮物！　　節日花環準備材料：紙袋、不織布、畫筆、剪刀、紙筒、挂繩。　　　　　　　　　　　　　　孩子們的剪紙作品做成吊飾，效果... 2023-08-31
圖文有新意不落俗套的花束（韓式花束的溫柔...
　　在花束中　　俄式花束大膽奔放　　美式花束複古典雅　　中式花束古典雅緻　　而其中最受歡迎的則是韓式花束　　自然清新　　具有一種溫柔之感　　一波韓式韓束分享～　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　, 2023-09-01
圖文絕對沒見過的稀有物種（全球未揭秘的罕...
　　1、紅唇蝙蝠魚，發現在加拉帕戈斯群島上，它使用胸鳍在海底行走。　　　　2、妖精鲨魚，被稱為海洋活化石，雖然長得很兇殘，但對人類沒有危險。　　　　3、熊貓螞蟻，因身上黑白兩色的毛而得名。它背部的刺能毒死一頭水牛。　　　　　　　　5、角蟬，它奇異的外表給科學家提出了很多問題。　　　　6、低地馬島刺猬，雖然它是哺乳動物，但卻會像昆蟲一樣發出... 2023-08-31
圖文十大姓氏壁紙高清圖片（這幾個稀有姓氏...
　　點擊上方加關注，更多屬于自己家族姓氏的壁紙　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　沒有找到自己姓氏的請留意下期或在以前的文章裡找　　, 2023-08-31
圖文室内裝飾品圖片大全（室内配飾為家裝設...
　　室内裝飾品有很多，比如時鐘、幹花、食物等等，這些東西看起來雖然不起眼，但是如果沒有它們的裝飾，家裝設計就會顯得非常單調，不知大家有沒有同樣的感受呢？接下來，呼和浩特裝修網就為大家介紹一些室内配飾，喜歡的話就快快買回去裝點自己的家吧！　　一、美麗的牆闆挂飾　　　　牆面挂飾也是室内裝飾元素的主要一點，無論是陶瓷的，還是木闆的，都會讓你的家多幾份藝術感，... 2023-08-31

tft每日頭條

> 圖文

> 裙帶菜鲫魚豆腐湯做法兒童

裙帶菜鲫魚豆腐湯做法兒童

裙帶菜鲫魚豆腐湯做法兒童

用料

做法步驟

鲫魚的營養功效

相关圖文资讯推荐

热门圖文资讯推荐

网友关注