有些人則認為,順産後無需使用收腹帶,有些人認為順産使用收腹帶能有助于産後的身體修複。盡管說法不一,但可以有一點是确定的,那就是在順産後合理使用順産腹帶對産後體形恢複具有巨大影響。那麼,什麼時候用束縛帶是合适的呢?
根據産後媽媽身體情況以及剖腹産和順産恢複來判斷的。常見綁腹帶的時間分為順産綁腹帶時間和剖腹産綁腹帶時間。順産綁腹帶時間:順産的女性活動比較靈便的,沒有大出血或者其他特殊情況的,其實産後第2天或第三天就可以用了,但是一般是建議生産後一個月再用,想早點用的産婦可以等惡露排幹淨後及早用;剖腹産綁腹帶時間:剖腹産的女性根據情況在産後第一天到産後5天内都會使用腹帶,主要作用不是束縛,而是因為帶子具有止血的功能,可以有效的固定傷口,對于産婦身體恢複好處大。等傷口愈合好,下床走動疼痛感不強的時候就可以停止使用束縛帶了,等到惡露幹淨後,身體感覺舒适的時候再使用。
束縛帶使用多長時間最合适:
1、順産後一周内用收腹帶是有好處的,最好再順産後第三天開始使用。但收腹帶可不能一天到晚都綁在身上,當你回床休息的時候,應該解開。因為長期使用收腹帶會影響血液循環,限制腰肌、腹背的活動,令恢複時間延長。
2、順産7天後使用收腹帶。有些新媽媽如果要早早恢複身體去上班的,也可以在短時間内使用收腹帶,但切記,系上2小時後就要解開,讓腰腹放松一會兒。
3、需正确使用收腹帶,應該在飯後半小時,排尿之後戴上,就寝前取下。當然了,收腹帶的使用也是因人而異的,正常分娩的産後,應加強鍛煉,經常做擡腿、仰卧起坐運動及一些産後操,而不宜長期依賴收腹帶。新媽媽在購買收腹帶的時候,應該選擇比較柔軟的透氣性比較強的收腹帶。
新媽媽要牢記,使用收腹帶要正确使用,不可長時間使用收腹帶,産後也應該多運動,也不能單靠收腹帶來修複産後體形。因為長期使用收腹帶,會導緻血脈不暢,從而引發下肢靜脈曲張、痔瘡、腰肌勞損等症狀,起不了好作用,反而還傷害了自己的身體,就得不償失了。
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