冬末春初時節，氣溫忽冷忽熱，空氣中的病菌活躍，人非常容易生病，尤其是抵抗力比較弱的人群。

中醫中有句話“百草回芽，百病發作”，意思是說等到了春天，人有很多毛病都會發作出來。

很多人一入春就犯困，長期失眠，還容易腿抽筋，脾胃虛弱，不是便秘就是腹瀉，感冒、咳嗽總不好，這很有可能是你免疫力低下了！

大家可以簡單地通過以下七條進行自我檢測，如果滿足三條以上，就要注意你的免疫力了。

你有以下表現嗎？

①經常感冒：一年内患感冒超過 3 次，尤其在季節交替溫度驟變的時候容易感冒。

②身體疲憊：經常感到疲憊，稍做一點事就感到累。即使每天睡眠時間足，仍然感覺困，做事提不起精神。

③愈合能力差：傷口比正常人愈合得慢且容易感染，或者被撞了以後淤青消得特别慢。

④腸胃嬌弱：容易患上腸胃病。比如外出吃飯時，同樣的食物别人吃了沒問題，而你卻肚子疼，嚴重的時候還會上吐下瀉的。

⑤口腔潰瘍：經常出現口腔潰瘍。

⑥頻發炎症：經常咳嗽且容易引發支氣管炎、肺炎、咽喉炎等。

⑦哮喘反複：哮喘的病人，且哮喘反複發作。

小暖推薦被奉為“中醫聖藥”、“植物黃金”的鐵皮石斛花，用它泡水喝，增強免疫力再合适不過了！

《神農本草經》記載，石斛列為上品，主傷中，除痹，下氣，補五髒虛勞、羸瘦、強陰，久服厚腸胃，輕身延年，有補腎強陰的功效。

中國中醫藥研究促進會會長國醫大師張大甯教授也在《養生堂》節目中強烈推薦石斛的好處。

但是石斛食用起來不方便，而方便沖泡、營養價值更高的石斛花更适合日常食用。

▲長得優雅高貴的石斛花酷似名貴蘭花

這就是是“藥界大熊貓”——鐵皮石斛的花

關于石斛花的好處，真是一隻手都數不過來了：

明明睡足了8小時，仍然覺得好想睡覺，一整天顯得精神萎靡。工作的時候提不起勁，稍微多做一點事就覺得已經累成狗，經常是哈欠一個接一個。

因此，小暖特意将買的石斛花，幾朵花泡了一大壺。給同事們一人倒上一杯提神醒腦，消除疲勞，工作效率提高了不少。

從現代醫學觀點來說，石斛花中含有多種揮發油。具有揮發性，能使人心情開朗，更能緩解精神壓力大、心情煩躁等。

因此特别适合精神失眠者，或者工作壓力大的人，解除精神抑郁，安定煩躁情緒。

來一杯香氣四溢的鐵皮石斛花茶

其氣清香，味清輕，善舒達

不僅口感最好還能安神解郁

生活虐我千百遍

我依然要微笑面對

經檢測，鐵皮石斛花營養豐富，富含氨基酸、蛋白質、微量元素及膳食纖維等。

可以為機體提供必須的營養，讓身體産生更多抗體和白血球，快速提升免疫力。

常喝鐵皮石斛花茶，再也不受三天兩頭感冒和各種炎症纏身的困擾。

鐵皮石斛花含有鐵皮石斛多糖，具有增強人體免疫和抗脂質過氧化作用。

多糖是一種天然的免疫調節劑，能有效抗癌、抗腫瘤、抗衰老、抗氧化、降血糖，輔助治療胃腸道疾病。

在國外許多人都知道石斛多糖的益處，也多将它提取、添加至保健食品中。

免疫調節、抗腫瘤：石斛多糖能激活T、B淋巴細胞、巨噬細胞等免疫細胞，抑制腫瘤細胞，對免疫系統發揮多方面的調節作用。

養胃：石斛多糖能促進胃液分泌，幫助消化，修補胃腸吸收功能，有助預防治療胃炎。

護肝利膽：石斛多糖有較好的利膽作用，是治療各種肝膽病的要藥。

降糖：石斛多糖能顯著降低機體的血糖值，能促進胰島素分泌和抑制胰高血糖素分泌。

抗氧化：石斛多糖具有清除自由基、提高抗氧化酶活性和抑制脂質過氧化的活性，有延緩衰老的作用。

日常飲用鐵皮石斛花

讓你再也不用吃個飯都小心翼翼

有了健康的腸胃才能有健康的體魄哦

石斛花具有滋陰、清補、名目、清熱止渴、滋養五髒、延年養顔等功效。

一般免疫力差的人，多是腎陰虛。腎陰虛陽虛會相互影響，相互引發。且都會導緻人免疫力低下，影響人的精氣神。

在臨床上精神狀态不好，易疲勞多是腎虛造成。腎虛之人還常見信心不足，缺乏工作激情迷失自我目标等問題。

現代社會的人群大多是陰虛而陽亢，補陰才是正理。

所以現代人适合常喝

鐵皮石斛花這款滋陰聖品

提升免疫力輕松解決腎氣不足

讓你重回精神飽滿狀态

輕松應對工作生活，成為人生赢家

石斛作為九大仙草之首

什麼樣的環境才配得上它的生長呢？

“海上名山、寰中絕勝”

這裡是人迹罕至的仙境

這裡是與世隔絕的蒼山

這就是溫州樂清的“雁蕩山”

這裡雲霧纏繞、奇峰聳立

曾是鐵皮石斛上貢的地方

九草鐵皮石斛花茶就産自仙境雁蕩山

而雁蕩山的山腳，更是有一汪清澈的湖水，周圍十幾公裡，都沒有任何的污染工廠。

這裡遠離人世，負氧離子濃度為2.6-3.3萬個/立方厘米，深吸一口氣，感覺都能多活十幾年，也隻有這樣的仙境才配得上仙草。

① 體虛人士：易感染流感、發燒咳嗽、咽喉疼痛者；

② 養胃一族：經常犯胃病，間歇性胃脘痛、上腹漲痛的胃病人士；

③ 三高人群：高血壓、高血脂、高血糖等三高人士及糖尿病患者；

④ 腫瘤患者：肺癌、卵巢癌和早幼粒細胞性白血病等惡性腫瘤患者。

⑤ 愛美女性：廣大愛美女性，滋養肌膚，美容養顔；

⑥ 養身人士：注重日常養身人士，滋陰保健，輕身延年；

⑦ 煙酒人士：社交應酬頻繁，因長期飲酒吸煙、生活不規律而導緻肝肺羸弱人士；

⑧ 上班族：壓力過大、工作過勞、經常熬夜加班的亞健康人士；

工作繁忙之時，悠閑下午茶之時

都可以喝上一杯石斛花茶

給身體打好一個良好的基礎

給家人、孩子送上貼心的呵護

免疫力好了，身體健康了

全身輕松

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