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教你三分鐘解決慢性咽炎

生活更新时间:2025-01-07 21:05:26

咽炎的高發與人們不良的生活習慣有極大關系：

教你三分鐘解決慢性咽炎（9成以上咽炎都是它引起的）1

飲食過熱或過冷：過冷或過熱的食物會刺激咽部緊張，黏膜充血，加重咽炎症狀。

愛吃辛辣刺激性食物：長期受辛辣食物刺激，咽部黏膜易出現損傷，導緻咽炎。

吃飯過快：進食過快，食物未經細嚼就吞咽，粗糙食團使咽部負擔加重，造成炎症難以消除。

教你三分鐘解決慢性咽炎（9成以上咽炎都是它引起的）2

嗜煙酒：有數據顯示，大約18%的咽炎是由煙酒過度導緻的，熬夜也容易誘發該病。

患呼吸道疾病時不注意護嗓：感冒時容易出現嗓子幹、癢、痛等不适，如不加注意，當炎症蔓延至咽部，就可能形成慢性咽炎。

1.取桑白皮10克、青果10克、梨皮6克、闆藍根15克，煎湯喝水。桑白皮瀉肺平喘，青果利咽，生津，解毒。梨皮清心潤肺降火，治咽喉腫痛。

教你三分鐘解決慢性咽炎（9成以上咽炎都是它引起的）3

2.生地15克、知母10克、栀子9克，煎湯喝水。此方适合陽虛火熱引起的咽炎，犯這種咽炎的人群容易出現腰酸腿軟，脈細，十指紅。

以上的一些偏方并不是對所有的咽炎都是有效的，畢竟咽炎的形成的因素是多種多樣的而且由于體質的不同，采取的方法也不同，希望大家還是找最适合自己的。如果您有咽炎方面的問題或者正在被咽炎困擾，請在下面評論區留言小編會一一幫您解答喲~

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