荷蘭豆好消化嗎?荷蘭豆可能會脹氣 荷蘭豆屬于一種豆類的蔬菜,而豆類中都含有大量的低聚糖、澱粉等物質,這些物質在體内消化的時候,非常容易産生氫氣及二氧化碳等氣體,而這些氣體要是産生的過多,又沒有及時排出時,就比較容易引起脹氣的情況,我來為大家科普一下關于荷蘭豆好消化嗎?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!
荷蘭豆可能會脹氣。
荷蘭豆屬于一種豆類的蔬菜,而豆類中都含有大量的低聚糖、澱粉等物質,這些物質在體内消化的時候,非常容易産生氫氣及二氧化碳等氣體,而這些氣體要是産生的過多,又沒有及時排出時,就比較容易引起脹氣的情況。
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