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痘痘肌日常怎麼護膚

生活更新时间:2024-07-21 21:22:20

痘痘肌日常怎麼護膚?做好平時的清潔、保濕、防曬就是痘痘肌的護理原則清潔使用氨基酸潔面、保濕選擇合适的水乳霜、防曬每天出門都要抹防曬、打傘等，我來為大家科普一下關于痘痘肌日常怎麼護膚?以下内容希望對你有幫助!

痘痘肌日常怎麼護膚

做好平時的清潔、保濕、防曬就是痘痘肌的護理原則。清潔使用氨基酸潔面、保濕選擇合适的水乳霜、防曬每天出門都要抹防曬、打傘等。

堅持規律的作息、多運動、多喝水、多吃蔬菜水果、少吃零食等糖分高刺激性的食物很重要。

如果是很嚴重的痘痘，一定要去看醫生！不要過度依賴護膚品，護膚品畢竟隻是護膚品并不是藥。

不要“病急亂投醫”，盲目買一些據說可以祛痘的産品來擦拭，這樣隻會越來越糟！

每天兩次的洗面奶，不要認為長痘就是因為沒有清潔好，然後一出油就去洗臉，這是錯誤的，越洗越油，過度清潔會破壞你的皮膚屏障，也是爆痘的原因之一。

不要用不幹淨的手去摸臉。我們的手每天接觸各種各種的東西，手上攜帶很多細菌，用手摸臉就是把細菌帶到你臉上，自然也會導緻細菌繁殖，然後長痘。

還有就是盡量不要化妝，就算化妝一定要記得卸妝。

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