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苦姑娘有哪些功效與作用

健康更新时间:2024-08-18 14:44:53

苦姑娘有哪些功效與作用?清熱解毒：苦姑娘具有清熱解毒的作用，可以改善肺熱咳嗽、咽喉腫痛等病症，今天小編就來聊一聊關于苦姑娘有哪些功效與作用?接下來我們就一起去研究一下吧!

苦姑娘有哪些功效與作用

清熱解毒：苦姑娘具有清熱解毒的作用，可以改善肺熱咳嗽、咽喉腫痛等病症。

養血滋肝：苦姑娘用水煎制以後，可以輔助緩解乙型肝炎、膽囊炎等疾病，同時還有養血滋肝的作用。

減肥瘦身：适量食用苦姑娘能促進身體新陳代謝，起到減肥瘦身、排毒養顔的功效。

營養價值：苦姑娘含有豐富的酸漿醇AB、酸漿果紅素、酸漿果黃質、禾本甾醇、鈍葉醇、環木菠蘿烯醇、羊毛脂-8-3B-醇等，這些都是人體生長中不可多得的微量元素。

苦姑娘還含有多種氨基酸、維生素C、B族維生素、鉀、鐵、鋅等成分，含有豐富的生物堿、枸橼酸、胡蘿蔔素等物質，可以促進生長發育，為人體補充豐富的營養。

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