紅小豆的副作用和禁忌?紅小豆的副作用會引起腹瀉,患有腸胃不好的人群最好不要吃,可能會使症狀加重,現在小編就來說說關于紅小豆的副作用和禁忌?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!
紅小豆的副作用會引起腹瀉,患有腸胃不好的人群最好不要吃,可能會使症狀加重。
紅小豆可以起到補血養血的功效,能夠很好的增強體力,還能夠起到健脾養胃的作用,因為紅小豆中含有皂角素,能夠有效的使腸胃蠕動,可以促進營養的消化以及吸收,對于改善便秘也能起到較好的作用。
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