艾葉是我國傳統的一種中草藥，也是大自然賦予人類的一種純天然的低價藥材，用處繁多，夏季花未開時采摘，除去雜質，曬幹。艾葉可以治療很多我們日常生活中的疾病，對人體也有着莫大的好處，是一種極具養生價值的藥物
艾草的莖和葉化學成分不同，養生保健主要使用艾葉，其化學成分主要是其中含有的揮發油，具有抗菌、抗病毒、平喘、鎮咳、祛痰、止血及抗凝血、鎮靜等作用。另外，由于艾葉中含有的揮發油滲透性好、滋潤性好，所以有助于促進血液循環，特别适合敏感肌膚及受損肌膚。
艾葉的功效與作用
1、驅寒、通氣血：艾條是艾草加工成的一種類似香煙但是體積要比香煙大幾倍的圓柱狀物，點燃艾條後熏相應的穴位，可以使得艾葉氣體向下進入穴位，通過穴位到達經絡，再通過經絡到達體内，從而起到驅寒和通氣血的作用。
艾葉可以驅寒和通氣血
2、治尋常疣、扁平疣：采新鮮艾葉，揉至出汁，在疣表面磨擦至皮膚微熱或微紅，但不要擦破皮膚，每日2次。
3、治療習慣性流産和不孕不育：将點燃的艾條放到腹部靠近肚臍處，讓煙氣順着肚臍附近的穴位漸漸進入到體内經絡，理暢經絡和氣血，同時這對子宮和卵巢也有非常好的調理作用，長期堅持還可以治療習慣性流産和不孕不育。
4、幹艾葉治排便不暢
把幹艾葉洗淨放入茶杯，用開水沖泡當茶飲用，如怕苦可适當放點糖，一天沖泡數次。
推薦5個艾草養生小偏方
1.艾草加姜泡腳，可用于治療風寒感冒、關節炎、支氣管炎、肺氣腫和哮喘等疾病。
2.艾草加紅花泡腳，可改善血液循環，緩解手腳麻或淤血等症狀。
3.艾草加鹽泡腳，适合上焦有火的人，具有緩解眼紅牙痛、咽喉痛、氣躁心煩、上火下寒、腿腳腫脹等症狀的作用。
4.艾草加花椒(約20粒)泡腳，可治療腳汗、腳臭、腳氣、濕疹等。
5.肝腎陰虛是導緻黑眼圈的主要原因，用艾草泡腳能有效祛除體内虛火，從而達到滋陰補腎、清降虛火的目的。每天泡數次，一般連用1周左右即可見效。泡腳期間要注意多喝溫開水，不吃寒涼的食物，注意休息。
溫馨提示：
第一：艾葉泡水服用的時間不能夠太長
第二：兒童不适合将艾葉泡水喝
第三：女性月經期間不适合
古人雲“家有三年艾，疾病不在來”并非吹噓，艾葉渾身是寶，農村人端午都搶着去摘，你還在等什麼？
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