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孕婦需要吃的保健品

母嬰更新时间:2024-07-31 19:10:50

孕婦應該如何選擇保健品，看清楚四點很關鍵，才知道

女人一旦懷孕之後，身上所承載的就是兩個人的營養吸收了，如果這個時候，營養元素不夠，不僅會造成孕婦的身體不适，還會造成胎兒的營養不良。所以，在孕期的時候補充營養元素對于孕婦來說很重要。

孕婦需要吃的保健品（孕婦應該如何選擇保健品）1

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若說到孕期補充營養元素的方法，吃保健品是大部分孕婦都會選擇的。隻是，如果想要通過吃保健品來補充孕期所需要的營養元素的話，那麼這四點選購營養品的常識就一定要知道。

孕婦需要吃的保健品（孕婦應該如何選擇保健品）2

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1，注意營養品的功效

因為現在很多家庭都隻要一個孩子，所以女人一旦懷孕之後，就會受到格外的重視，什麼營養品都會買回來給孕婦吃。盲目的補充營養品不僅會造成營養過剩，還會造成過度肥胖，所以這樣的做法是很不可取的。說到孕期需要的營養，主要是葉酸、鐵、維生素以及鈣元素等。所以，選擇營養品的時候，選擇有這些功效的營養品即可。

孕婦需要吃的保健品（孕婦應該如何選擇保健品）3

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2，注意營養品的品牌

因為孕期營養品比較好賣，所以市面上各種産品都有。有些雜牌子的營養品不僅産品質量不過關，就連補充營養的功效也達不到。大家在選擇孕期營養品的時候，最好是選擇像是惠優喜、惠氏善存等正規大品牌的産品。

3，注意營養品的口碑

很多高口碑的産品，都是靠自己的實力獲得認可的。所以在選擇營養品之前，了解一下該産品的口碑也是很好的做法。

4，注意營養品的生産日期

過期的營養品不僅達不到補充營養的目的，而且還會危害孕婦和胎兒的健康。所以選擇營養品的時候，生産日期也要注意。最好是選擇日期比較新鮮的産品。

如果說大家實在是不知道怎麼選擇的話，潤佳樂旗下的各款産品不僅品牌正規，而且口碑也很高。産品當中含有乳清蛋白、乳鐵蛋白的雙重營養組合，不僅可以補充孕婦身體所需要的營養元素，還可以促進鐵元素的吸收，可謂說是孕期營養品的很好選擇。

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