兔肉
250克
瘦肉
第一步:我們先準備好兔肉,瘦肉,桂圓紅棗枸杞,北芪,姜,陳皮
第二步:先将肉類要飛一飛水(仲有高麗參)
第三步:電砂鍋炖4小時,明火2小時就可以了
肉類飛過水的湯就比較清,湯更加鮮美
這個湯益氣補血,夏天飲都唔會燥熱
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