如果上課來大姨媽怎麼辦?衆所周知，女生每個月總有一位親戚要來探望她，那就是可惡的“大姨媽”……，今天小編就來說說關于如果上課來大姨媽怎麼辦?下面更多詳細答案一起來看看吧!

如果上課來大姨媽怎麼辦

衆所周知，女生每個月總有一位親戚要來探望她，那就是可惡的“大姨媽”……

其實很多女孩子都煩這惱人的親戚，發作起來痛得要命不說，還和牛皮糖一個樣，是怎麼趕也趕不走。

最要命的是，很多時候女生都會遇到過一種特殊的情況，那就是大姨媽不請自來，真的尴尬死了。尤其對于女學生黨來說，在上課的時候，如果突然來大姨媽，那就會顯得非常尴尬。

畢竟上課時出現這點特征的話，那就不太容易向班主任請假，隻能坐等下課。而一旦時間長了之後，我們的身體也會出現各種各樣的不适，甚至被同學發現有時候還不知道怎樣去解決。

那麼上課的時候女生突然來大姨媽究竟該怎麼辦呢？一般有這四種辦法——

一般情況下，隻要你身體健康，生理周期都是固定的，誤差不會超過5天，如果有超過這個數，那就要注意查看自己身體是不是有問題了。

女孩子可以準備好一個小本子記下自己的例假周期，一般例假一個周期大概在28天。等那天大姨媽來臨的時候，女生提前準備好衛生巾等物品，就可以穩如泰山啦。

女生在來月經前，身體會不時地發出一些信号，如果你在上課的時候突然覺得心情煩躁，乳房脹疼，小腹脹痛等情況，那麼記得提前準備好衛生巾，因為很可能大姨媽要來了。如果發生在課間休息時，要及時去廁所，避免弄髒自己的褲子。

很多女孩子的月經量有時候比較多，這個時候就算有衛生巾也很容易弄髒褲子。那麼不妨這幾天在腰間上拴一個深色外套，比如黑色，或者酒紅色、大紅色外套都可以。

深色的外套正好可以蓋住你的下半身，而且會讓血漬不那麼明顯，就算褲子髒了也不會被人給發現，是一個不錯的方法。并且最近一段時間，這個穿搭法十分流行，大家可以嘗試一下呦！

一般遇到這樣的事情，女生都是很難為情的。不過遇到的時候大家也别慌，可以找自己熟悉的女同學或者是女老師尋求幫助。有了她們的幫助，你會安心很多。

有一些女生，遇到事情總想着自己解決，不想麻煩别人。所以來例假的時候就選擇一個人默默承受，趴在課桌上一動不動，但可這樣下去對身體可不好哦。在适當的情況可以尋求老師的幫忙，或者讓同桌幫忙購買衛生巾，是沒有任何問題的，請安心求助。

總而言之，女生每個月都會來一次大姨媽，大姨媽來的時候女生可能會感覺到一些不适感，為了避免弄髒衣褲而尴尬，最好是做好防護措施。同時月經期間記得做好經期保健，避免女孩子以後身體出現問題。

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