鲫魚木瓜湯的做法大全-tft每日頭條

鲫魚木瓜湯的做法大全

美食更新时间:2024-07-02 12:56:50

鲫魚木瓜湯的做法大全（鲫魚木瓜湯最好吃的做法）1

說到鲫魚呢，相信大家都非常的熟悉了，鲫魚是我們常見的淡水魚之一，肉質鮮美營養豐富，價格不貴，所以深得人們的喜愛，隻是它的小骨頭多，平時的烹饪方式可能吃起來就沒那麼的爽了！鲫魚跟木瓜，可以說是絕美的搭配了，木瓜營養豐富，經常吃木瓜有很好的美容養顔效果，搭配在一起營養美味，吃過的都會回味無窮！這期的美食教程呢，天健美食坊就準備給大家分享一下，鲫魚搭配木瓜的吃法，喜歡吃這兩樣食材的朋友們，就趕緊圍觀吧，喜歡美食的朋友們也别忘了給我點個關注，我每天都會更新分享不一樣的美食教程，相信總有一道會是你想學的菜肴哒！

鲫魚木瓜湯的做法大全（鲫魚木瓜湯最好吃的做法）2

在開始正式制作之前呢，我們首先需要準備以下食材：鲫魚1條，水果木瓜1個，食鹽适量，生姜1塊，大蔥1段，料酒适量

鲫魚木瓜湯的做法大全（鲫魚木瓜湯最好吃的做法）3

第一步：将鲫魚清理幹淨之後，洗去血水，然後控幹水分，放到菜闆上面，用菜刀在鲫魚的兩面打上刀花，接着淋上料酒，塗抹均勻，再撒上食鹽，塗抹均勻，備用！

鲫魚木瓜湯的做法大全（鲫魚木瓜湯最好吃的做法）4

第二步：将準備好的生姜去皮，然後切成薄片備用，再将大蔥，切成斜刀片，跟生姜放一起備用！

鲫魚木瓜湯的做法大全（鲫魚木瓜湯最好吃的做法）5

第三步：用刮皮刀，把木瓜的外皮削掉，再對半切開，去掉中間的木瓜籽，然後切成約2毫米的薄片備用！喜歡甜一點的可以用熟一點的木瓜，肉黃黃的那種，我用的青木瓜，做好之後也是非常的甜的！

鲫魚木瓜湯的做法大全（鲫魚木瓜湯最好吃的做法）6

第四步：起鍋加油燒熱，油溫6成熱左右的時候，将鲫魚從鍋邊滑入，煎至底部焦黃時，翻個面，把另一面也煎至焦黃，鲫魚煎至兩面焦黃後，倒入1湯盆滾燙的開水，開水入鍋的時候會瞬間沸騰，然後變成奶白色的湯汁，開水是鲫魚湯奶白色的關鍵，大家要記住了哦！

鲫魚木瓜湯的做法大全（鲫魚木瓜湯最好吃的做法）7

第五步：開水倒入鍋中之後，放入提前準備好的姜片和蔥片，蓋上鍋蓋，中火煮20分鐘，将鲫魚的鮮味煮出來！

鲫魚木瓜湯的做法大全（鲫魚木瓜湯最好吃的做法）8

第六步：等鲫魚的鮮味跟營養煮到湯水裡面後，放入我們準備好的木瓜片，再蓋上鍋蓋，煮10分鐘，煮好後，根據自己的口味，加鹽調味即可！

鲫魚木瓜湯的做法大全（鲫魚木瓜湯最好吃的做法）9

這樣一道味道鮮美，營養豐富的【鲫魚木瓜湯】就制作完成了，喜歡這道湯的朋友們，就跟着做來試試看吧，保證這個味道不會讓你失望的！

鲫魚木瓜湯的做法大全（鲫魚木瓜湯最好吃的做法）10

好啦，朋友們！這期的美食教程【鲫魚木瓜湯】就分享到這裡，如果你在閱讀本文教程的過程中，有看不明白的步驟，請在本文下方的留言區給我留言，我看到後會馬上為你解答的，如果你有更好的建議，或者更好吃的做法，同樣也歡迎你在留言區留言分享！當然了，如果你想學又暫時沒時間呢，也可以先收藏起來哦！

我是給你分享美食的天健美食坊，感謝你的閱讀，我們下期再見吧！

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