讀《易經》之人，首先要懂：人的一生，順境和逆境，是一個硬币的兩面，任何人都會随機遇到。

在《易經》中，泰卦，代表順境；否卦，代表逆境。當一個人的狀态，由逆境轉向順境，叫：否極泰來。

根據《易經》的變化規律，當你感到不順時，不要着急，這3個小錦囊，助你盡快走出困境。

逆境中，最煎熬的，是自己的挫敗感。

人遇到困境，就像陷入泥潭中，想用力做事，努力突破，卻屢屢受挫，無法施展拳腳，感到壓力和焦慮，本能的心理反應是抗拒和掙紮。

《易經》否卦，形容逆境的狀态是：“天地不交，萬物不通；小人道長，君子道消。”

不交通，則堵塞；有堵塞，則停滞。

小人代表負能量，君子代表正能量；進入逆境，負能量在增加，正能量在消減。

人一旦進入逆境，無論你多麼拼命，都很難有立竿見影的成果。因為時勢能量，是消減狀态，不利成事。

所以，當我們做事感到壓力，無法施展時，首先要想到的，不是抱怨，也不是自責，而是接受逆境。

負面情緒，往往帶來負能量，讓處境更加糟糕。

接受逆境，接受這個現實，然後，迅速調整自己的情緒，穩住自己的心态，冷靜下來，平息挫敗感。

請記住：任何時候，着急和焦慮，都沒有用，隻有心态穩定，才能想到最佳的解決方法。

《易經》否卦的初期，是：“小人吉，大人否。”

也就是說，進入逆境時，負能量是居上風，壓制正能量的，你若是想迅速擺脫困難，馬上逆襲，沒那麼容易。因為困難的阻力很大。

否卦應對的方法是：“君子以儉德避難，不可榮以祿。”

當時不利自己，勢也不利自己，最好的方法，是暫時避讓，不要奢望馬上有收獲，有榮祿。

給自己時間和空間，暫時以退為進，保全實力，不斷完善和強大自己，等待觸底反彈。

當倒黴到極點，不順到極點，規律上，物極必反，自然會觸底反彈，得到“否極泰來”。

人在逆境中，被困的時間久了，會自我懷疑，對自己失去信心，而錯失轉機。

《易經》否卦說：“傾否，先否後喜。”

逆境發展到極點，一定會傾倒，瓦解，慢慢地轉向順境。暴風雨過後，才能看見彩虹。

先苦後甜，先逆後順，先難後易。這是自然的變化規律。

世界上，沒有任何一種逆境，會長期存在。逆境會來，時間到了，也會走，輪到順境登場。一切都是正負能量的互相轉化。

我們要有足夠的耐心和信心，等待否極泰來。當轉機到來，不要猶豫，更不要自我懷疑，勇敢地順勢而上，突破困境，就會迎來新的順境。

人生有起有伏。一個人遇到逆境，很正常，不可怕，可怕的是，自己失去信心，亂了陣腳，被困其中。

通過《易經》的規律，我們下一次再遇到不順時，試着用新的錦囊來應對：

一是意識到逆境，心态上接受它，平息自己的挫敗感，保持淡定；

二是停止掙紮，暫時地避讓，忍耐，以退為進，等待否極泰來；

三是要一直對自己有信心（即使别人不相信你，你也要相信自己），耐心等待轉機到來，勇敢地迅速出擊，迎接順境。

共勉。

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