堵奶好幾天了怎麼辦?堵奶,一般是乳腺不通,導緻硬塊處理辦法如下:,我來為大家講解一下關于堵奶好幾天了怎麼辦?跟着小編一起來看一看吧!
堵奶,一般是乳腺不通,導緻硬塊。處理辦法如下:
1、增加喂奶、擠乳次數:寶寶直接吸吮效果最佳,以手擠乳次之 。
2、改變哺乳姿勢:哺乳時讓寶寶的下巴對準硬塊方向
a. 硬塊在乳房外側:橄榄球式
b. 硬塊在乳房上方:躺喂時将寶寶頭下腳上颠倒喂奶
c. 硬塊在乳房内側:搖籃式
3、以手擠奶:多試一些方向,尋找最容易擠出奶水的位置,擠到舒服後即可休息覺得脹痛時再擠奶,但不要超過三到四小時
4、未擠奶喂奶時,以洗淨擦乾的包心菜葉敷在脹痛處,菜葉軟掉就更換新的葉片,避開乳頭乳暈不要敷,持續敷到乳房疼痛改善為止
5、務必讓自己身心盡量感到輕鬆愉快,請家人協助處理家務,讓自己充分休息且得到支持,喂擠奶前可以輕輕振動乳房讓乳房放鬆
6、清淡飲食,避免喝湯,少肉。
7、如果發燒超過二十四小時,或經上述處理未漸漸改善,或乳房皮膚出現發紅情形請趕快就醫診治爲宜 。
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