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糙糧飯怎麼做

生活更新时间:2024-12-25 16:45:00

糙糧飯怎麼做?具體做法：把黃豆，麥仁，玉米粒，綠豆，大米，小米等等，用水淘洗幹淨一起放入鍋内，我來為大家科普一下關于糙糧飯怎麼做?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

糙糧飯怎麼做

具體做法：把黃豆，麥仁，玉米粒，綠豆，大米，小米等等，用水淘洗幹淨。一起放入鍋内。

要放的水多一些，漫過所有食材，水位最好要超過食材2寸，這樣煮出來的粥是粘稠的。還要用高壓鍋蒸煮，高壓鍋煮五谷雜糧是最省事的。

如果用普通鍋，最好提前泡發雜糧，泡發後可以爛的快一些，水放的要多。要比高壓鍋多放一倍以上。如果喜歡喝稀的雜糧粥，可以再多放水。煮30分鐘，才可以達到最佳效果。

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