想想也是蠻心酸的，許多女孩子人流後，失去了做母親的權利，小編建議大家不要打胎，相當傷身體。那麼人流後能喝艾葉水嗎?人流要注意些什麼?

人流後能喝艾葉水嗎

人流後一周内最好不好喝艾葉水，艾葉水是一種溫補藥材，能夠起到活血的功效，而人流術後惡露一般需一周左右的時間才能排幹淨，在此期間服用艾葉水的話可能會導緻出現惡露不盡的情況。

人流後要多吃些營養豐富的食品，以及新鮮蔬菜和水果。人工流産後半個月之内，應多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，這類食品均能刺激性器官充血，增加陰道血流量。此外，要保證補充足夠的鐵質，以預防流産後貧血的發生。補養的時間以半月為宜，平時身體虛弱、體質差、失血多者，可酌情适當延長補養時間。

人流後能用艾葉洗澡嗎

人流後是可以用艾葉洗澡的，人流後的外陰清潔是非常重要的，而艾葉能夠起到很好的抗菌消炎的功效，此外艾葉泡澡還可以調節神經興奮性度，提高睡眠質量，有效促進人體血液循環和淋巴循環、增強機體免疫力，擴張血管、降低血液粘稠度、緩解肌肉痙攣、清除肌體自由基和抗氧化作用。因此人流後使用艾葉洗澡對于術後恢複是非常有幫助的。

健康小貼士：如果是尿道疾病感染，尿道感染的女性朋友可以取艾葉、辣蓼各10克、車前子80克左右，混合，将其煎熬服用，早晚各一次。

人流後注意事項

1、注意多休息

人工流産後要注意休息，不可以馬上就去工作，應該在床上休息2、3天，先讓身體恢複一下，然後再慢慢下床活動。流産後不适宜做大量的體力活動，注意适當的休息，也不要做注意力太過集中的事情，例如看書和看電視，會容易引起精神疲勞，可以适宜地看，但不宜長時間看。

2、及時補充維生素

人工流産之後，身體虛弱，加上經常性出汗，所以要及時補充所需的水分和汗液中排出的維生素，流産者要多吃新鮮的蔬菜水果，補充維生素C、維生素B1、維生素B2。

3、加強營養

人流後應該多補充一些含優質蛋白的食物，可以起到增強體質的作用，但是也要注意不要過于的油膩，影響正常的消化和吸收。這個時候、特别忌諱吃生、冷、硬的東西，特别要注意，從冰箱中拿出來的東西不能馬上吃，要經過加熱之後再食用。

4、注意外陰清潔

流産後要注意衛生清潔，特别是外陰的清潔，人流術後子宮口還沒有完全閉合，子宮内膜也有一個修複的過程，因此剛開始的時候還會有出血的現象，在此期間一定要勤換衛生巾，所用的衛生巾用品應該要選擇舒服柔軟的，内褲也要經常換洗以免滋生細菌，因為外界的不衛生的環境會導緻一些炎症的發生。外陰應該每天用溫水清洗，宜用淋浴，不宜盆浴以免陰道感染。

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