健康五彩飯團子的做法?雞蛋1個、海苔20克、胡蘿蔔50克、火腿50克、米飯 200克,今天小編就來聊一聊關于健康五彩飯團子的做法?接下來我們就一起去研究一下吧!
雞蛋1個、海苔20克、胡蘿蔔50克、火腿50克、米飯 200克。
将煮熟的米飯用手搓成圓形。
将火腿切成小碎塊。
胡蘿蔔洗淨去皮,切成條,并将其焯熟。
将焯熟的胡蘿蔔條撈出,将其切成細末。
将煮熟的雞蛋取出蛋黃,将蛋黃壓碎成泥狀。
飯團外面分别沾上海苔末、蛋黃末、火腿末、胡蘿蔔末即可。
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