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哺乳期結束乳房下垂嗎

生活更新时间:2025-02-03 10:46:20

哺乳期結束乳房下垂嗎?網友提問：我是一名準媽媽，還有兩個月就要生了，家裡人已經開始做一些準備迎接小寶寶了，下面我們就來聊聊關于哺乳期結束乳房下垂嗎?接下來我們就一起去了解一下吧!

哺乳期結束乳房下垂嗎

網友提問：我是一名準媽媽，還有兩個月就要生了，家裡人已經開始做一些準備迎接小寶寶了。

但在母乳喂養這事上，我和婆婆、老公産生了很大的分歧。我倒不是怕辛苦，就是很擔心哺乳後乳房會下垂，我身邊的女性在喂奶後都出現這樣情況。

可我老公說我矯情自私，不替孩子考慮，婆婆也覺得母乳喂養方便，奶粉太貴了。

我真是太難過了，哭了好幾天，沒有人能理解我。想請問下，喂奶到底會不會導緻乳房下垂？

先抱抱這位準媽媽，懷孕本身就是一件很辛苦的事，不論有什麼矛盾，家人都要好好溝通，多點體諒和關心呀！

事實上，乳房之所以能堅挺，主要靠四種組織在支撐：乳房懸韌帶、乳房皮膚、乳房脂肪體、乳腺組織。

其中，乳房懸韌帶就像一條條橡皮筋，是最重要的支撐結構。如果說，内衣是乳房的外固定，那麼它們則是乳房的内固定。

乳房下垂是個緩慢過程，很多人在産後才發現，但其實它在孕期就已開始改變。

懷孕期間，雌激素、孕激素大幅度升高，乳房内乳腺導管增多，乳房内脂肪細胞體積增大，會導緻乳房整體體積大幅度增加。

在重力的作用下，乳房懸韌帶和皮膚均會被拉伸，長時間拉伸，彈力自然就下降了。

等産後激素水平下降後，乳房體積會縮小，但此時，懸韌帶和皮膚已被拉伸而松弛，幾乎難以縮回到原來大小，看起來就下垂了。

也就是說，懷孕才是直接導緻乳房下垂的原因，而非哺乳。

給大家介紹幾個預防乳房下垂的方法：

孕期及産後均應控制體重，穿戴合适、具有良好支撐的内衣；

産後不宜快速瘦身，以免造成乳房小題急速縮小，造成乳房凹陷、下垂；

生活中，還應注意保持良好的姿勢，不要含胸駝背，盡量不要趴着睡覺。

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