5種堿性食物女性多吃-tft每日頭條

5種堿性食物女性多吃

生活更新时间:2024-08-21 15:13:57

美麗一直是很多女性非常注重的，現在的生活條件好了，很多女性也是想盡辦法來打扮自己，不管是護膚品還是美麗的衣服，都是女孩子要用的，今天，就給大家分享一個既減肥還護膚的美食。“堿性食物王”是它，女性常吃口臭沒了，頭發順滑，腰肢更細了。“它”是什麼呢？它就是黑米，黑米吃的人特别的少，它含有多種營養物質，屬于堿性食物，常吃能夠養胃潤腸，可以幫助大家祛除口臭，刮油減脂，非常的營養健康，一起來看看小編做的黑米燕麥粥吧，非常的簡單美味！

紫薯黑米燕麥糊

5種堿性食物女性多吃（堿性食物王是它）1

By 青檸食記

配料：

紫薯 1個、黑米 30克、黑燕麥 30克、水 1000毫升

烹饪步驟：

1.準備以下食材

5種堿性食物女性多吃（堿性食物王是它）2

2.紫薯去皮，切小塊。

5種堿性食物女性多吃（堿性食物王是它）3

3.黑米清洗幹淨黑米具有滋陰補腎、健脾暖肝、明目活血的作用.平時可以多吃一些黑米

5種堿性食物女性多吃（堿性食物王是它）4

4.把黑米，紫薯塊和燕麥，水放入破壁機中

5種堿性食物女性多吃（堿性食物王是它）5

5.啟動米糊功能

5種堿性食物女性多吃（堿性食物王是它）6

6.時間到就可以喝了。

5種堿性食物女性多吃（堿性食物王是它）7

7.粗糧熱飲，喜歡甜的可以加糖，我沒放糖。甜度剛好。

5種堿性食物女性多吃（堿性食物王是它）8

烹饪小貼士：

1、黑糯米的選購要挑選顆粒完整，飽滿，顔色均勻，沒有碎裂和雜質者為佳。2、黑米買來用清水泡，如果水變色，就說明你買的米是經過染色變成黑色的，真正的黑米不會變色。3、黑米的黑色集中在皮層，胚乳仍為白色，可以将米粒外面皮層全部刮掉，觀察米粒是否呈白色，若不是呈白色，則極有可能是人工染色黑米；小米可取少量放于軟白紙上，用嘴哈氣使其潤濕，然後用紙撚搓小米數次，如紙上有黃色，說明待測小米中染有黃色素，另外，也可将少量樣品加水，觀察水的顔色變化。

你還有哪些對女性非常好的食物推薦嗎？

喜歡美食傑的文章請點贊、關注、分享！你有什麼觀點和想法，歡迎在下面踴躍留言和大家一起讨論。
,
更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

生活又好看又短的泰迪造型
又到了每周一洗的洗澡時間了，泰迪一見水，如同卸掉了美顔濾鏡，落水狗的形象突現眼前。小虎洗澡非常乖，十分配合，十分鐘搞定，老母親拿出了80年代的大牡丹純棉床單，三下五除二，把狗子裹成了嬰兒一般。剛出浴被裹成粽子的狗子看着馬上要遮住眼睛的長劉海... 2022-12-05
生活夢見偷菜是什麼意思
夢見偷菜是什麼意思?打算出門的人夢見偷菜被抓，建議照原計劃進行平安，下面我們就來聊聊關于夢見偷菜是什麼意思?接下來我們就一起去了解一下吧!夢見偷菜是什麼意思打算出門的人夢見偷菜被抓，建議照原計劃進行平安。準備考試的人夢見偷菜被抓，意味着成績... 2022-06-26
生活李米的猜想賞析
愛一個人可以等多久？一個星期、一個月、還是一年？而李米等了四年。朋友阿芋同我聊起周迅和鄧超主演的電影《李米的猜想》，她說當時看影片的時候一臉懵逼，看到一半就沒法堅持再看下去了，因為實在是看不懂。《李米的猜想》從表面來看雖是一部懸疑片，但影片... 2022-12-27
生活特斯拉出來了比亞迪是否會降價
去年特斯拉創造了94萬輛的交付成績，今年很有可能交付超過100萬輛。随着特斯拉上海工廠在9月份完成了擴建，産能也來到了年産75萬輛的級别。但今年1-7月份，特斯拉上海工廠累計向全球用戶交付超過32.3萬輛（國内20.6萬輛）。而比亞迪在今年... 2022-12-05
生活神童徐孺子文言文翻譯
神童徐孺子文言文翻譯?翻譯：徐孺子九歲時，有一次在月光下玩耍，有人對他說：“如果月亮裡面什麼也沒有，會更加明亮吧？”徐孺子說：“不是這樣好比人的眼睛裡有瞳仁，沒有這個一定看不見”這句話的巧妙之處是把人的眼睛和月亮做了比較，徐孺子不是正面回答... 2022-08-21
生活提升人際關系方法
提升人際關系方法?了解人和人性提高人際交往和掌握成功的人際關系技巧的第一步是：正确地了解人和人的本性了解人和人性可簡單概括為——“按照人們的本質去認同他們”，“設身處地認同人們”，而不要用自己的眼光去看待别人，更不要把自己的意志強加于别人人... 2022-08-07
生活鄭州至輝縣班車
大河報·豫視頻記者呂高見經過認真對接籌備，在嚴格落實疫情防控政策基礎上，5月27日，大河報·豫視頻記者從鄭州交運集團獲悉，鄭州交運集團豫州行鄭州至輝縣、長垣、範縣、滑縣、洛甯、盧氏、汝陽、新蔡、上蔡、平輿、周口等11條線路将于5月28日起恢... 2023-01-20
生活夢見嫉妒别人好不好
夢見嫉妒别人好不好?戀愛中的人夢到嫉妒别人，說明掌握時機求婚必有結果，婚姻可成，今天小編就來說說關于夢見嫉妒别人好不好?下面更多詳細答案一起來看看吧!夢見嫉妒别人好不好戀愛中的人夢到嫉妒别人，說明掌握時機求婚必有結果，婚姻可成。夢見嫉妒别人... 2022-06-22
生活馬蹄變黃還能吃嗎
馬蹄變黃還能吃嗎?氧化變黃可以吃，馬蹄中含有豐富的澱粉及鐵元素，将它削皮後暴露在空氣中，與氧氣接觸後就會發生酶褐變的反應，導緻其肉質出現發黃、發褐的情況，這樣的馬蹄并不含有毒害物質，隻要沒有發生變質的話，是可以正常食用的，現在小編就來說說關... 2022-06-07
生活養鳥的養花的
一個小角落，養鳥養魚，種植花兒，生态水循環鳥籠水池，閑時坐着喝茶賞鳥觀魚。感受春夏秋冬的微風！這是白天拍的，由于剛建設成功，還沒收拾好鳥籠平台的東西，有些亂，等收拾好，到花開季節，爬滿花架，再繼續更給各位觀賞！歡迎關注點贊。夜晚效果一隅，配... 2022-11-06
生活怎麼用鍵盤關閉窗口
怎麼用鍵盤關閉窗口?用鍵盤關閉電腦窗口，按ALT+F4首先打開網頁，找到ALT鍵按住ALT鍵不放，找到F4鍵并按下窗口就被關閉了，如果是多窗口會提示是否全部關閉，我來為大家科普一下關于怎麼用鍵盤關閉窗口?以下内容希望對你有幫助!怎麼用鍵盤關... 2022-06-16
生活小草龜吃什麼
小草龜吃什麼?草龜可以吃龜飼料、小魚、小蝦、幹蝦米、瘦肉、米飯、蔬菜、水果等，新到家的草龜如果不進食，給它幾天時間靜養就好了當到了氣溫低的冬季，注意提供潮濕沙土讓草龜冬眠，今天小編就來說說關于小草龜吃什麼?下面更多詳細答案一起來看看吧!小草... 2022-07-07
生活最耐用的家用洗車機
最耐用的家用洗車機?小型高壓清洗機有着強大的功能，但價格方面又不像一般的高壓清洗機那麼高，所以它的使用已經相當普遍了在日常生活中，小型高壓清洗機不僅可以用于清洗汽車，還能清洗庭院，水池，别墅等各種的場所與物件我們即将讨論是關于小型高壓清洗機... 2022-12-13
生活文藝簡約的昵稱
文藝簡約的昵稱?鸩遠一方遲夏飲冰，我來為大家講解一下關于文藝簡約的昵稱?跟着小編一起來看一看吧!文藝簡約的昵稱鸩遠一方遲夏飲冰錯過世界遇見你日月星辰櫻花落幕夢帶我旅行白話情人傾心山河望遠清辭清風明月池野.心底青苔做你懷中貓笑弄清風仙君.語嫣... 2022-06-16
生活電話号碼拉黑怎麼恢複
電話号碼拉黑怎麼恢複?恢複被拉黑的聯系人，和設置加入黑名單步驟是一樣的，當聯系人被設置了【加入黑名單】後，再點擊【菜單】選項按鈕，在彈出的選項上，點擊選擇【從黑名單中移除】就可以了不同的手機設置功能不同，下面以華為手機為例：在手機界面點擊【... 2022-06-13
生活輕微雙重人格有哪些表現
輕微雙重人格有哪些表現?雙重人格的病人早期的症狀，大多是出現失眠或者出現記憶缺失，會經常覺得睡不着覺，甚至忘記一些東西，忘記自己做過的事情經常會不知道自己曾經出現在什麼地方，做過什麼事情，不知道自己見過什麼人，就像缺失了一段記憶，下面我們就... 2022-06-05
生活寫冬景的優美段落摘抄
寫冬景的優美段落摘抄?天冷了，人們都穿上厚的衣服了氣溫低了一些，人們都給小樹包上了棉襖，今天小編就來說說關于寫冬景的優美段落摘抄?下面更多詳細答案一起來看看吧!寫冬景的優美段落摘抄天冷了，人們都穿上厚的衣服了。氣溫低了一些，人們都給小樹包上... 2022-06-30
生活一片春心逐折枝
常言說：棋如人生。黑白棋子，橫豎方格，極其簡單平凡，卻變化萬千，海納百川。正如我們的人生總是日複一日的重複，偶有神來之筆高光時刻，間或也有俗不可奈，有順意為之，有以退為進的囧境。本手，說的是什麼？說的是規則前提下普通常規的思維和行動。隻要你... 2022-10-27
生活鲻魚的做法和技巧
鲻魚的做法和技巧?食材：鲻魚500g，油适量，大蒜适量，鹽3克，料酒兩勺，生姜一塊，紅糖适量，我來為大家科普一下關于鲻魚的做法和技巧?以下内容希望對你有幫助!鲻魚的做法和技巧食材：鲻魚500g，油适量，大蒜适量，鹽3克，料酒兩勺，生姜一塊，... 2022-06-17
生活美團和餓了麼哪個有保障
坐标深圳，一家餐廳外賣的實拍情況，可以看到的是美團外賣基本已經擺滿了，餓了麼的外賣竟然沒有一單，單單從這個情況來看，美團的流量是不是已經遠遠大于餓了麼？現實的情況具體如何呢，外賣小哥應該是最清楚的實際上關于餓了麼和美團的對你，應該是沒有多大... 2022-11-14
生活老齡産業解讀
老齡産業解讀?5月11日，第七次全國人口普查結果公布普查數據引起了各界廣泛關注，其中讨論最多的就是人口老齡化問題數據顯示，我國60歲以上人口有2.64億，占總人口的18.7%今天這個比率是逐年上升的結果，而且在未來還會進一步加大，按照世界衛... 2022-11-13
生活跳肚皮舞的技巧
跳肚皮舞的技巧?身體像波浪一樣；這個動作是以腰腹為中心，腦袋先向前探，然後是頸部、胸部和腰部，身體好像鑽過一個套圈一樣從側面看，身體有如波浪，呈現出一個“S”型，如此反複進行，我來為大家講解一下關于跳肚皮舞的技巧?跟着小編一起來看一看吧!跳... 2022-06-14
生活浙江省人口流出縣
浙江省，簡稱“浙”，省會杭州，浙江省東臨東海，南接福建，西與安徽、江西相連，北與上海、江蘇接壤。在中國古代曆史上，浙江是吳越文化、江南文化的發源地。在悠久的曆史下，其境内有距今7000年的河姆渡文化和距今5000年的良渚文化。截至2018年... 2022-10-25
生活計算機的發展經曆哪幾個階段
計算機的發展經曆哪幾個階段?第1代：電子管數字機（1946—1958年）硬件方面，邏輯元件采用的是真空電子管，主存儲器采用汞延遲線、陰極射線示波管靜電存儲器、磁鼓、磁芯；外存儲器采用的是磁帶軟件方面采用的是機器語言、彙編語言應用領域以軍事和... 2022-06-17
生活開機進入睡眠模式黑屏
開機進入睡眠模式黑屏?首先若顯示器通電但無信号，關機斷電開機箱，拔出内存條，再重新插回以上可能需要重複操作，若無效，則需要替換内存條，我來為大家講解一下關于開機進入睡眠模式黑屏?跟着小編一起來看一看吧!開機進入睡眠模式黑屏首先若顯示器通電但... 2022-06-18
生活無磷環保軟化劑好不好
在匮乏的年代，人們對于物質的态度總是多多益善的，現在生活條件好了很多，對物質的欲望卻有了另一番别緻的景象——極簡，“斷舍離”，“lessismore”種種都表明了人們的生活往着某些簡單、環保的趨勢走去，在居家産品中亦是如此，十分神奇地，“無... 2022-11-05
生活墓地一般都是多大
“這墓地占地面積這麼小，安葬兩位親屬的骨灰盒能不能放進去啊？”購買墓地的家屬經常會問出這種問題，墓地的占地面積确實也容易給人造成誤解，今天秋葉墓地網就給大家講一下墓地占地面積的問題。首先，我們先關注一個問題，墓地的面積為什麼越來越小呢？因為... 2023-01-31
生活珍珠有哪些名貴的品種
哪個珍珠品種價值高？珍珠飾品是現代人非常喜愛的一種寶石飾品，珍珠有着瑩潤的外表和珍貴的價值，但是從不同方面珍珠也有着分類，而且不同種類的珍珠價值是不相同的，那麼哪個珍珠品種價值高呢？1、從顔色上對比：白色珍珠和彩色珍珠珍珠也有着五彩缤紛的顔... 2022-10-21
生活照片地點位置設置
照片地點位置設置?照片上顯示地理位置的操作方法如下：相機——設置——地理位置——開啟定位即可完成，接下來我們就來聊聊關于照片地點位置設置?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!照片地點位置設置照片上顯示地理位置的操作方法如下：相機——設置—... 2022-06-13
生活豬肉酸菜粉條的做法
豬肉酸菜粉條的做法?酸菜用清水沖洗，用手攥出水份，抖散即可；蔥姜切成末，蒜苗切小斷，粉條用水泡上備用；豬肉加鹽、油、醬油、胡椒粉腌制一下，下面我們就來說一說關于豬肉酸菜粉條的做法?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!豬肉酸菜粉條的做法酸菜用... 2022-06-26

tft每日頭條

> 生活

> 5種堿性食物女性多吃