如何衡量人生的意義？如果有經曆，就是人生；如果沒經曆，就是生命。想要拓寬生命的長度，就需要去經曆世事，在悲歡中感悟人生，在人生中收獲智慧。
正所謂是看淡世事滄桑，内心安然無恙。而人生無論是想獲得成功還是智慧，都得經曆三個階段：見自己，見天地，見衆生。
以真誠之心，見自己
古人說，人貴有自知之明。人的一生中，難的不是對别人誠實，而是對自己誠實。要面對自己的極限和狹隘，面對自己的短闆和缺點，面對自己内心的貪嗔癡慢疑嫉懼欲偏執等惡念，對任何人來說，都是一件需要勇氣的事情。
見自己，首先就是要能把自己剖開，看個清楚明白，也是突破自己的第一步。“自己”就像一個井，一個囚牢，看清楚了，知道這個邊界在哪裡，才能走出去，
明心見性，撥開自己身上的迷霧，見自己的優勢和弱勢，也見自己的心性和軟弱。
以謙卑之心，見天地
看見自己以後，還需要不斷拓展眼界，觀望更廣大的世界。去經曆各種事，在經驗中觀察世界運行的規律，知道“我”之外的這個世界是怎麼運轉，有什麼力量在冥冥中周行。
隻有在與世界的互動中，才可能通過世界的反應，以及自己的反應，倒過來觀察自己，更好明白自己，鍛煉自己。見過有龐大如藍鲸的生物存在，也知道蜉蝣之于天地是多麼渺小。知道世間有多偉岸的人存在，也知道有人低到了塵埃裡，默默無聞，任人踩踏。這樣才能讓自己謙和，不會狂妄自大，也不會妄自菲薄。
見天地遼闊，世界之大，方能悟自身的渺小。
天高三萬丈，地深三萬尺，人身七尺不足，于天地立于何處，被成就和困難所迷惑，就會忘了自己身在何處，就會忘了自己的起點和邊界。
見衆生乃容納天下萬物。關心者，與己相關，不關心者，心不在焉，視而不見，聽而不聞，食而不知其味。見衆生就是要做到心外無物，世間萬物都在心中，以一顆包容的心，海納百川，求同存異，有容乃大。
到了這個階段，就可以泰然自若，用最從容的心态去面對衆生。見過自己，知道自己的分量，見過天地，知道自己的卑微，這時再面對衆生，才能做到所謂的虛懷若谷，大象無形。
蓋世武功卻大隐于市，濟世救人卻平凡之路。
何志強教授雲
見自己是認識的深度，見天地是認識的廣度，見衆生則是知行合一。
看到了自己、天地還有衆生，請你忘卻前塵往事，在屬于你自己的輪回裡，盡力而為。
何志強教授-知悟創始人
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