有些産婦非常愛吃巧克力,見到巧克力就非常想吃一顆,以至于生了寶寶也管不住自己的嘴,常常再想,吃一點巧克力也不至于對寶寶的生長發育造成影響。
但是,已經成為媽媽了,就要時刻瑾記媽媽這個這個角色,對自己的寶寶負責。要多站在寶寶的角度去考慮,可别光為了滿足個人嘴瘾而亂吃東西。
因為巧克力中含有的可可堿,會通過乳汁被寶寶吸收,并在寶寶體内蓄積,如果寶寶體内積累了大量的可可堿,會對寶寶的神經系統和心髒造成傷害 使得寶寶肌肉松弛 排尿量增加,出現消化不良、睡眠不穩、哭鬧不同等現象。
另外,媽媽們産後經常吃巧克力,會影響食欲,還會使媽媽們發胖,對産後身材的恢複非常不利。同時,巧克力吃多了,影響食欲之後會造成必須營養素的缺乏,這不僅會影響媽媽們的身體健康,也會直接影響寶寶的生長發育。因此,媽媽們為了寶寶的成長,就暫時忍痛割愛吧,放棄巧克力,選擇營養均衡的食物吧!
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