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胖妹子遭嫌棄分手暴減40斤

教育更新时间:2024-12-27 20:26:19

武漢晚報8月10日訊（記者胡義華通訊員呂洪雁）每天堅持健身，晚上吃一個蘋果。今天（10日），記者從江漢大學獲悉，該校服裝表演專業大三學生陳骁涵，在2017第十六屆精功（國際）模特大賽全國總決賽中獲得男子組冠軍。學校微信公号報道亮了，“帥！小夥伴們，快去食堂熱幹面窗口排隊，等待偶遇1米91的大長腿！”

胖妹子遭嫌棄分手暴減40斤（吃蘋果健身兩個月瘦40斤）1

陳骁涵是地道武漢人，從武漢四中考入江漢大學服裝表演專業。當時，身高1米91，體重200斤的他，為了參加藝考，制定嚴格措施：每天早上喝一杯純燕麥，然後去健身房訓練。午餐是一片純麥面包和一個蘋果，下午學習台步和跑步，晚上僅吃一個蘋果。“下午我很少喝水，主要是讓身材線條更加明顯。”陳骁涵說，堅持兩個月，身體足足瘦了40斤。

胖妹子遭嫌棄分手暴減40斤（吃蘋果健身兩個月瘦40斤）2

這一變化，讓陳骁涵有重獲新生感覺。進入大學後，除特别忙碌情況下，他仍每天堅持健身房鍛煉。在飲食上，不吃過油食物，堅持吃低脂、高蛋白食物，比如雞蛋白、雞肉、牛肉等。“有時和同學在一起，實在忍不住吃了一點油膩食物，我會去健身房跑步。”陳骁涵說，這些也多虧老師們的嚴格要求與監督。

胖妹子遭嫌棄分手暴減40斤（吃蘋果健身兩個月瘦40斤）3

今年5月，通過第十六屆精功（國際）模特大賽湖北賽區海選後，陳骁涵又奔赴海南海口進行為期20天訓練，“優秀的人才很多，我不敢馬虎。”8月5日，經過初賽複賽，來自全國各地模特精英，齊聚在海口參加2017第十六屆精功（國際）模特大賽全國總決賽。最終，通過活力休閑裝、泳裝、晚裝等展示，武漢賽區的陳骁涵和海南賽區的侯萱分别獲得男女組冠軍。

胖妹子遭嫌棄分手暴減40斤（吃蘋果健身兩個月瘦40斤）4

獲獎後，陳骁涵直言快語：“參加比賽确實辛苦，我現在好想吃學校的熱幹面啊！”江漢大學官方微信公号馬上推出圖文報道，“小夥伴們，快去食堂熱幹面窗口排隊，等待偶遇1米91的大長腿！”

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記者溫馨提示：每個人個體差異不一樣，陳骁涵的瘦身方法，也許隻适用他本人。請有減肥想法的讀者朋友，不要模仿。

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【編輯付豪】

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