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這才是涼拌海帶絲最好吃的

生活更新时间:2024-07-04 02:49:38

這才是涼拌海帶絲最好吃的?涼拌海帶絲是一款非常美味的家常涼拌菜，口味鹹鮮微辣、清涼爽口、一日三餐都适合食用在家制作好吃的涼拌海帶非常簡單就算你在減肥期間也可以放心食用，最主要還能幫助你減掉贅肉怎麼樣是不是聽起來不錯啊、話不多說：抓緊上菜，下面我們就來聊聊關于這才是涼拌海帶絲最好吃的?接下來我們就一起去了解一下吧!

這才是涼拌海帶絲最好吃的

涼拌海帶絲是一款非常美味的家常涼拌菜，口味鹹鮮微辣、清涼爽口、一日三餐都适合食用。在家制作好吃的涼拌海帶非常簡單。就算你在減肥期間也可以放心食用，最主要還能幫助你減掉贅肉。怎麼樣是不是聽起來不錯啊、話不多說：抓緊上菜。

原料：海帶一小碗、

調料：大蒜、辣椒油一勺、泡椒一勺、花生米适量、香油或蔥油、陳醋适量、味極鮮兩勺、熟芝麻、雞精、白糖、香蔥

第一步：先将海帶泡發好清洗幹淨。蒜切末、香蔥切末、花生米切碎、泡椒放入碗加入味極鮮、陳醋、雞精、白糖、辣椒油小蔥調成味汁備用。

第二步：海帶放入大點的盆中、加入調好的味汁拌均勻、最後放香油、熟芝麻就可以啦。（海帶的營養價值非常的高、大家平時可以多吃點海帶）

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