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水煮白菜怎麼做好吃又減肥

健康 更新时间:2024-08-14 02:21:53

水煮白菜怎麼做好吃又減肥?材料:白菜心2000克、凍豆腐一塊、紅青柿子椒各100克、熬濃的黃瓜汁、鹽、雞精适量,下面我們就來說一說關于水煮白菜怎麼做好吃又減肥?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

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水煮白菜怎麼做好吃又減肥

材料:白菜心2000克、凍豆腐一塊、紅青柿子椒各100克、熬濃的黃瓜汁、鹽、雞精适量。

将白菜心,紅柿子椒切成4厘米長的細絲。

将白菜心紅柿子椒絲,凍豆腐用精鹽腌20分鐘,控出鹽水,加入味精和黃瓜汁。待鍋中的水煮滾,倒入以上材料,加鹽,雞精即可。

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