敷面膜最佳時間什麼時候敷比較好?面膜需要天天敷嗎？ 很多女生晚上會敷上一片面膜，認為這樣就可以給肌膚補充充足的水分和營養，延緩肌膚衰老面膜真的有必要每天都敷嗎？我從事護膚品行業這麼多年總結出來的經驗，敷面膜是能改善皮膚粗糙和缺水現象，促進皮膚新陳代謝然而敷面膜的頻率過高，反而可能給皮膚造成額外損傷 ，今天小編就來聊一聊關于敷面膜最佳時間什麼時候敷比較好?接下來我們就一起去研究一下吧!

敷面膜最佳時間什麼時候敷比較好

面膜需要天天敷嗎？

很多女生晚上會敷上一片面膜，認為這樣就可以給肌膚補充充足的水分和營養，延緩肌膚衰老。面膜真的有必要每天都敷嗎？我從事護膚品行業這麼多年總結出來的經驗，敷面膜是能改善皮膚粗糙和缺水現象，促進皮膚新陳代謝。然而敷面膜的頻率過高，反而可能給皮膚造成額外損傷。

不同類型面膜，使用頻率不同 為了保持良好的皮膚狀态，有些美妝博主經常宣導多敷面膜，許多明星似乎每天都在敷面膜。

面膜一般不需要天天敷，其使用頻率也不是絕對的，取決于面膜成分、皮膚類型以及敷面膜的目的。 如果是急性皮膚炎症用面膜發揮收斂作用，可以在一段時間内每天做冷敷;

如果用于補水，可以隔天敷或需要時随時使用;清潔面膜每天使用會引起肌膚敏感，因此每周使用一次即可;滋潤面膜每天使用易引起暗瘡，建議每周使用一到兩次。

大家要知道，我們皮膚最外層有角質層，健康狀态下有10%～30%的成分是水。角質層外還有一層皮脂膜，正常情況下有一定的保濕鎖水功能。“皮膚長期處于不正常的含水量增高狀态會逐漸損傷皮膚屏障。”皮膚沒有問題卻天天敷面膜，不見得是好事。

我們普通人和明星的工作性質不同，明星是生活在聚光燈下，每天要帶妝拍戲十幾個小時，她們平時工作很繁忙沒有太多時間護膚，所以經常會用敷面膜來進行急救，但我們普通人大可不必這樣。 經常面膜的頻率過高，反而會讓皮膚超水合。

首先，面膜主要是給肌膚補充營養，但每天敷面膜造成營養過多，會使肌膚産生依賴性，另外，一些面膜含有的精華成分比例很高，每天将大量精華成分敷在臉上也是一種浪費，因為皮膚的吸收能力有限，并不是你給多少，皮膚就吸收多少。

其次，不少面膜都有去角質的作用，但過多地去角質會破壞皮膚的保護屏障，使皮膚更容易受到外界的傷害。再次，面膜使用過頻，還可能破壞皮膚表面的皮脂層，導緻敏感皮膚問題更加嚴重。最後，過度使用深層清潔面膜會使皮膚長期處于亢奮狀态，造成毛孔撐大後難以複原。

不少人做面膜時會讓面膜在臉上多停留一會兒，目的是讓面部吸收更多的精華，達到更好的效果。這種做法并不可取，面膜幹在臉上反而會吸收皮膚表面的水分而讓皮膚更幹。敷面膜的時間過長還可能造成皮膚缺氧現象。因此，做面膜以15～20分鐘為宜。

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