1、阿膠糕可以直接吃
阿膠糕是可以直接吃的,阿膠糕在早飯前和晚飯後吃效果最佳。早飯前吃阿膠糕,這時候新陳代謝是比較快的時候,這時候吃阿膠糕是能讓身體快速的吸收阿膠糕的營養,起到補血的作用。而晚飯後吃阿膠糕,是因為晚飯後馬上要睡覺了,是皮膚吸收營養的時候,這樣,皮膚就可以很好的吸收影響,達到美容養顔的效果。一般空腹服用有利于吸收。進餐時可以服用,如果腸胃感覺不舒服,飯後一小時服用。
2、阿膠糕男女老少都可以吃
阿膠男女老少都可以吃的,小孩三歲以下不适合,高血壓患者不适合,脾胃功能弱得患者不适合。
長年吃阿膠膏對女士有非常好的美容效果,頭發烏黑,有光澤,有彈性,面部無斑,皺紋少,而且補血效果好,可以減緩衰老。
孩子吃阿膠膏同樣不錯,因為補血效果好,利於孩子的生長發育,還能促進腦發育,讓孩子更聰明。此外,治小兒哮喘也有特效。
男人吃阿膠可以滋陰潤肺、強筋健骨,阿膠對于男子身體虛弱、補虛潤肺、氣短乏力、心煩不眠、眩暈心悸、牙龈出血等療效也特别好,還能改善神經衰弱、頭暈、失眠多夢等症狀。故曆代中醫用阿膠治療男女之虛證、血證和肺損之證。
3、不适宜吃阿膠膏的人群
婦女經期或感冒時請停止服用。
男士患有前列腺炎慎服
個别腫瘤患者慎服。
陰虛火旺慎服,需與其他搭配服用。
痰濕體質、舌苔厚膩、腹脹、消化不良、愛吐酸水、大便塘瀉等，阿膠糕以滋陰潤燥為主,如果脾胃功能太弱愛生濕上痰 普通食物都難以消化 更别說這些滋膩的食物了,隻會助濕生痰。
阿膠糕的功效有哪些
補血、養血、止血,女人貧血會引起體寒、怕冷、血虛、虛勞咳嗽、吐血、便血、婦女月經不調等。堅持服用阿膠膏以及其他的阿膠制品可以達到和血滋陰,除風潤燥,化痰清肺,利小便,調大腸的作用。長期服用阿膠膏,女性冬天手腳冰冷的狀況也将得到有效改善。
美容養顔,阿膠能明顯提高人體紅細胞及血紅蛋白的含量,通過補血而滋潤皮膚。長期服用可使臉色紅潤,肌膚細嫩,有光澤。是滋養皮膚,美容養顔之佳品。
可改善體内鈣平衡,堅持服用阿膠的女性,可增加人體内鈣的攝入,提高骨礦含量,促進骨骼生長強壯,并能促進鈣的吸收和儲存,同時還能使自己到了老年的時候,避免骨質酥松症。
增強體質,經常服用阿膠,可以增強心的功能。阿膠含有豐富的蛋白質,屬動物類膠元蛋白,與草木類藥物比對人體有親和力,益于吸收利用。《綱目拾遺》中曾提到阿膠可治内傷腰痛,強力伸筋,添精固腎。
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