tft每日頭條

 > 生活

 > 空腹吃木瓜

空腹吃木瓜

生活 更新时间:2024-06-16 14:48:12

空腹吃木瓜?空腹可以吃木瓜木瓜中含有豐富的維生素C、多種氨基酸、鈣、鐵等營養成分,正常人空腹适量吃些木瓜有好處,可以促消化,清腸胃,排宿便,排毒養顔、減肥,治療便秘但是,木瓜中含有一定的草酸,會刺激胃酸分泌,胃不好的人不宜空腹吃木瓜,容易引起胃炎或者胃潰瘍木瓜中含有半乳糖,糖耐量不好的人群不宜空腹食用;建議飯後半小時以上吃木瓜,我來為大家講解一下關于空腹吃木瓜?跟着小編一起來看一看吧!

空腹吃木瓜(空腹能不能吃木瓜)1

空腹吃木瓜

空腹可以吃木瓜。

木瓜中含有豐富的維生素C、多種氨基酸、鈣、鐵等營養成分,正常人空腹适量吃些木瓜有好處,可以促消化,清腸胃,排宿便,排毒養顔、減肥,治療便秘。但是,木瓜中含有一定的草酸,會刺激胃酸分泌,胃不好的人不宜空腹吃木瓜,容易引起胃炎或者胃潰瘍。木瓜中含有半乳糖,糖耐量不好的人群不宜空腹食用;建議飯後半小時以上吃木瓜。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved