做好哮喘預防?紅網時刻新聞4月28日訊（記者 周曼 通訊員 張維夏）很多家長本身在哮喘的認識上存在誤區，常導緻孩子哮喘反複發作，新冠疫情更是造成了很多哮喘患兒的不規範用藥和複診随訪今年的5月3日是第24個世界哮喘日，今年哮喘日的主題是“消除差距，實現哮喘的同質管理”，湖南省人民醫院兒童醫學中心聯合互聯網醫院，4月27日-5月3日開展“消除差距，實現哮喘的同質管理”周活動，舉行網上哮喘知識科普直播，線上義診等系列活動，下面我們就來說一說關于做好哮喘預防?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

做好哮喘預防

紅網時刻新聞4月28日訊（記者 周曼 通訊員 張維夏）很多家長本身在哮喘的認識上存在誤區，常導緻孩子哮喘反複發作，新冠疫情更是造成了很多哮喘患兒的不規範用藥和複診随訪。今年的5月3日是第24個世界哮喘日，今年哮喘日的主題是“消除差距，實現哮喘的同質管理”，湖南省人民醫院兒童醫學中心聯合互聯網醫院，4月27日-5月3日開展“消除差距，實現哮喘的同質管理”周活動，舉行網上哮喘知識科普直播，線上義診等系列活動。

9歲的琪琪被确診支氣管哮喘将近2年了，經過規範治療和堅持每3個月的定期複查，咳喘症狀得到了有效控制。今年初，琪琪不幸中招“乙流”高燒了3天，但也沒有像以前那樣一發熱就咳喘不止。琪琪的“乙流”治愈後，去專科門診複查，醫生告訴孩子媽媽，琪琪的哮喘控制良好，但肺功能還未恢複到理想狀态，一定要繼續堅持吸入藥物，并适當參加體育活動，還給琪琪安排了3月後複診。到了複診時間，受疫情影響，琪琪的父母有些猶豫，擔心孩子年齡小免疫力差，容易被病毒感染，不知道該不該按時複診。

很多哮喘寶貝的父母都有過類似的焦慮，擔心去醫院，會存在交叉感染，宅在家裡，怎樣才能控制好寶寶的哮喘？4月27日，湖南省人民醫院兒童哮喘和過敏專科醫生通過網絡科普直播，也指導年輕家長如何初步自我識别孩子的哮喘症狀。

5月3日9:00-21:00，湖南省人民醫院鐘禮立專家團隊将開展線上義診，有需要的市民可關注“湖南省人民醫院互聯網醫院”公衆号——點左下角“網上醫院”——點“咨詢問診”——點“選擇科室”——點“鐘禮立專家團隊”——點“立即問診”。

知識科普

1、正确認識哮喘

哮喘本身是個慢性氣道炎症疾病，在沒有症狀時，這種慢性疾病對氣道損傷也持續存在。所以哮喘控制治療應盡早開始，堅持長期、 持續、規範、個體化治療原則。

哮喘患兒需要定期前往哮喘專科或過敏專科門診複診，和醫生建立比較緊密的聯系，為每一個患者制定個體化治療方案，參與兒童哮喘行動計劃，并進行自我管理。

最後達到比較好的控制狀态，即：(1)症狀消失。(2)維持正常活動水平，包括運動能力。(3)維持肺功能水平盡量接近正常。(4)預防哮喘急性發作。(5)避免因哮喘藥物治療導緻的不良反應。

2、居家自測，情況早知

支氣管哮喘發作時或者慢性炎症期間，肺功能會出現異常情況。精确檢查肺功能需要到醫院，但也有一些适合居家自測的簡單測量儀能輔助了解日常肺功能基本情況。打個比方，就好像用體溫計測量體溫，血壓計測量血壓，血糖儀測量血糖，可以使用峰流速儀來檢測哮喘患者的控制情況或者發作時的嚴重程度，是管理哮喘的好幫手。

峰流速儀結構簡單、攜帶方便、價格便宜，患者隻需要“HU”地吹一口氣，就能監測肺部功能情況。推薦患兒每天兩次測定PEF，分别為早晨起床後及晚上睡覺前，每次吸足氣後用力吹三次，記錄其中最大數值即為本次PEF值。

如果PEF值在近期内下降至正常預計值或個人最佳值的60%～80%或更低，需要警惕近期哮喘發作的風險，應及時調整用藥或就醫。

3、做問卷輕松掌握孩子近期控制情況

哮喘控制問卷對病情的評估和醫師對病情的評估有很好的一緻性，能反映不同的哮喘控制水平。哮喘控制問卷不需測試肺功能，操作簡單。推薦患者每4周完成一次測試，分值越高，提示哮喘控制水平越好。

若自我評估未達控制，需要冷靜思考“我到底那裡疏忽了？”有沒有擅自停藥？藥物吸入方法正确嗎？是否盡力規避過敏原（花粉、螨蟲等）？最近是不是情緒過于焦慮和緊張？最近是不是不慎感冒了？找出自己的問題，一一解決，如果難以自查原因，則需要及時尋求醫生的幫助。

4、日常生活中如何識别孩子是否有哮喘的症狀

您的孩子是否每周會有幾天存在咳嗽或喘息的情況？

您的孩子是否每個月會有好幾次夜間睡眠時咳嗽的情況？

您的孩子運動後會咳嗽或喘息嗎？

您的孩子會經常因為類似咳嗽或喘息的症狀而出現學校缺勤嗎？

您的孩子是否每周使用2次以上的緩解期藥物如沙丁胺醇（口服/霧化）、特布他林（口服/霧化）或丙卡特羅（美普清）以緩解您孩子的咳嗽或喘息的症狀？

如果上述問題的答案中有2項或2項以上選擇“是”，您的孩子需要至兒童哮喘專科就診以接受專科醫師的評估，對您的孩子會有幫助。

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