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鐵闆鱿魚醬怎麼做

生活 更新时间:2024-06-26 19:27:38

鐵闆鱿魚醬怎麼做?食材準備:整隻鱿魚2隻(約400克),錫紙1張,洋蔥末15克,沙拉醬20克,海鮮醬15克,黑胡椒粉15克,味精3克,鹵水1000克,色拉油10克,蔥末10克,食鹽15克,酒10克,我來為大家科普一下關于鐵闆鱿魚醬怎麼做?以下内容希望對你有幫助!

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鐵闆鱿魚醬怎麼做

食材準備:整隻鱿魚2隻(約400克),錫紙1張,洋蔥末15克,沙拉醬20克,海鮮醬15克,黑胡椒粉15克,味精3克,鹵水1000克,色拉油10克,蔥末10克,食鹽15克,酒10克。

将鱿魚整隻放入沸水中用中火氽3分鐘,取出後,放入鹵水中微火鹵30分鐘。

取一鍋,放入色拉油,燒至七成熱時,放入洋蔥末煸炒出香,加入沙拉醬、海鮮醬、黑胡椒粉、味精調成汁備用。

取一鐵闆燒至九成熱,鋪上一張疊成小船的錫紙,将鹵好的鱿魚筒沿頭尾打上間距為1厘米的直刀,然後放在錫紙内,澆上調好的汁上桌,撒上蔥末即可。

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