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高水平的情緒喚醒使成績降低什麼意思

生活 更新时间:2024-07-23 11:13:00

高水平的情緒喚醒使成績降低什麼意思?在充滿緊張、危險的場合或負荷較大的情況下,情緒易于喚起,高度的情緒喚起和緊張的生理狀态會妨礙行為操作,降低對成功的預期水準研究表明,焦慮水平高的人往往低估自己的能力,煩惱、疲勞則會使人感到難以勝任所承擔的任務 ,今天小編就來聊一聊關于高水平的情緒喚醒使成績降低什麼意思?接下來我們就一起去研究一下吧!

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高水平的情緒喚醒使成績降低什麼意思

在充滿緊張、危險的場合或負荷較大的情況下,情緒易于喚起,高度的情緒喚起和緊張的生理狀态會妨礙行為操作,降低對成功的預期水準。研究表明,焦慮水平高的人往往低估自己的能力,煩惱、疲勞則會使人感到難以勝任所承擔的任務。

當人處于過度焦慮或恐懼狀态下,會産生惡性循環:心情緊張、渾身顫抖會使恐懼加劇,無能感會不斷得到加強。

情緒喚醒水平實際就是你的動機水平,而各種活動都存在一個最佳動機水平,跟任務的難度成反比。高水平的情緒喚起即動機強度過高,易産生焦慮和緊張,幹擾思維的正常活動,導緻考試怯場,關鍵時刻掉鍊子,成績降低。理論來源是耶克斯多得森定律。

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