蜂蜜檸檬水
暈車 瘦身 美白 排毒 祛斑 潤腸通便 這麼燥熱的天需要來一杯~蜂蜜檸檬水!
食材
主料 蜂蜜1瓶 檸檬1個
輔料 鹽适量
步驟
1.檸檬用水打濕,用鹽搓1-2分鐘。
2.用流水洗幹淨。
3.擦幹水分。
4.切薄片。
5.放進幹淨的瓶子裡。
6.倒進蜂蜜。
7.封口放進冰箱冷藏腌制5-7天。
8.取一片檸檬。
9.盛一勺蜂蜜。
10.沖入60-70度的溫水,攪勻即可飲用。
小貼士
佳甯心得:
1、檸檬用鹽洗可以洗得更幹淨。
2、天氣不熱的話不放冰箱也可以。
3、每天晃動瓶子可以讓蜂蜜和檸檬水更融合。
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