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章魚多吃可以嗎

生活更新时间:2024-12-03 06:27:08

生吃章魚多半是一些綜藝節目上的惡搞做法，但是惡搞之下還真的有國家是這麼吃的。那麼章魚可以生吃嗎?生吃章魚的危害是什麼?一起來看看吧！

章魚多吃可以嗎（章魚可以生吃嗎）1

一、章魚可以生吃嗎

在韓國等地，生吃章魚是一種常态，所以可以吃，但是不提倡生吃。

二、生吃章魚的危害

在韓國，人們認為活章魚的觸須是一道美味的冷盤佳肴。通常的吃法是把章魚的頭剪掉，将觸須切成小塊，沾上香油和芝麻，放入嘴中，此時會發現它仍在喉嚨裡滑動，因為觸須還有很強的活力。

雖然活吃章魚确實味道較為鮮美，蘸上醬油與辣根混合而成的蘸料，别有一番風味。但是生吃十分危險，畢竟海鮮産品中含有大量的各種寄生蟲，将其生食，寄生蟲會侵入人體内，造成嚴重健康威脅，再加上目前海洋污染嚴重，石油洩漏、污水排放，建議盡量少生吃。

章魚多吃可以嗎（章魚可以生吃嗎）2

三、章魚的功效與作用

章魚的肉很肥厚，是優良的海産食品。章魚含有豐富的蛋白質、礦物質等營養元素，并還富含抗疲勞、抗衰老，能延長人類壽命等重要保健因子—天然牛磺酸。《本草綱目》中記載：“章魚、石距二物，似烏賊而差大，味更珍好。食品所重，不入藥用。”章魚能補血益氣，催乳生肌，頗與墨魚相似。用于氣血虛弱，頭昏體倦;産後乳汁不足。可與豬肉、豬蹄或花生、大棗之類配用。煮食、炖食或炒食。

章魚含理想的多元不飽和脂肪酸和牛磺酸，可增加對人體有益的膽固醇，以及協助排出血中的中性脂肪酸或多馀的膽固醇，故可平衡現代人吃多含飽和脂肪酸較高的肉類。另外，臨床實驗證實，章魚具有極強的抗癌和抗病毒作用，如果患有癌症，則章魚是極佳的膳食。中醫認為，章魚味甘平、性寒、補氣養血、收斂生肌，可用於氣血虛弱的補養，對於産婦乳汁不足，患有子宮頸炎、盆腔炎、陰道炎、月經不順的女性，章魚的療效不錯。一般而言，章魚适合年老體弱、久病體虛及健康人作養生膳食。但章魚容易引起過敏，有過敏體質及患有荨麻疹的人不适宜食用。

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