緩解孕吐的小偏方生姜冰糖水-tft每日頭條

緩解孕吐的小偏方生姜冰糖水

母嬰更新时间:2024-08-28 17:16:17

導讀: 懷孕後出現的妊娠反應讓人十分難受，嘔吐得昏天暗地，吃啥吐啥，就差喝水不吐了。實際上對于孕婦嘔吐不止除了食用酸味的食物之外，還可以制作蜂蜜紅蘿蔔煲，用于制止嘔吐。 ……

緩解孕吐的小偏方生姜冰糖水（孕婦孕吐不止的蜂蜜妙用偏方）1

懷孕後出現的妊娠反應讓人十分難受，嘔吐得昏天暗地，吃啥吐啥，就差喝水不吐了。實際上對于孕婦嘔吐不止除了食用酸味的食物之外，還可以制作蜂蜜紅蘿蔔煲，用于制止嘔吐。

剛懷孕的時候許多準媽媽都在懷疑自己究竟能不能過得了這一關，老公也看着擔心，肚子裡的寶寶需要營養物質，剛剛煲的雞湯喝進去又吐出來了，中西醫均無藥可治，這怎麼辦呢?簡單!就用這個蜂蜜胡蘿蔔煲即可緩解妊娠反應，制止嘔吐!

取蜂蜜150g，新鮮胡蘿蔔300g。先把紅蘿蔔洗淨，切成釘子狀大小的蘿蔔條，放入沸水中燙2分鐘後撈出，晾幹後再入鍋中，加入蜂蜜，小火煮沸即可，待溫熱時服。每日1劑，分2~3次服，1劑服完即效，連服3劑，直至生産亦未複發。蜂蜜胡蘿蔔煲使用天然的食材，安全，無毒，也沒有副作用，孕婦值得一試。

緩解孕吐的小偏方生姜冰糖水（孕婦孕吐不止的蜂蜜妙用偏方）2

制止孕婦嘔吐的其他方法

1、苦瓜——提高食欲

苦瓜能刺激唾液及胃液分泌、促進胃腸道蠕動，對于改善孕婦的消化吸收、促進食欲等方面都很有好處，同時其含有的維生素C比一般瓜類蔬菜高出許多，可提高孕婦的免疫力。如果接受不了苦味，烹饪前可将苦瓜切好後放入少量食鹽漬一下，将汁濾去。

2、土豆——緩解孕吐

不少準媽媽在懷孕前期隻要聞到一點兒油煙味就會嘔吐不止。此時，别忽視了身邊最為家常的一道菜——醋熘土豆絲。土豆含有豐富的維生素B6，有很好的止吐作用。同時，土豆所含的蛋白質與維生素B1相當于蘋果的10倍，微量元素的含量比香蕉、橘子等水果都高。

3、南瓜——防治妊娠水腫

南瓜的營養極為豐富，其胡蘿蔔素含量高，又是維生素A的優質來源，而且含有鈣、鐵、鋅等營養物質，還是一種低鈉食品，特别适合孕婦食用，對恢複食欲和體力，防治妊娠水腫、高血壓等孕期并發症都有一定效果。

緩解孕吐的小偏方生姜冰糖水（孕婦孕吐不止的蜂蜜妙用偏方）3

4、海帶——助寶寶腦發育

準媽媽如果缺碘會造成腹中小寶寶腦部發育不良，而海帶是孕婦最理想的補碘食物。不僅如此，海帶可防治肥胖症、水腫等，幫助孕婦緩解小腿和腳心抽筋。海帶性偏寒，可加點性熱的姜汁、蒜或辣椒等。

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