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如何才能擁有一口大白牙

圖文 更新时间:2025-01-07 01:30:12

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關于日常食物對牙齒變色的影響,下面這些小知識你或許也想知道:

(1)喝咖啡牙齒會變黃,而且美式比拿鐵更嚴重。因為拿鐵中含有牛奶,牛奶中的酪蛋白可以和鞣酸結合起來;而美式咖啡中的鞣酸是遊離的,會加劇咖啡茶等食物對牙齒的染色。

(2)可樂也會讓牙齒變色,但并不是因為碳酸。碳酸飲料裡的酸不足以腐蝕牙釉質,讓牙齒變色的是可樂中的色素和會引發齲齒的糖。不過,喝碳酸飲料的時候建議使用吸管,可以減少牙齒與碳酸飲料的接觸時間。

(3)電子煙就不會讓牙齒變黃了嗎?不,隻要電子煙中含有尼古丁或焦油,牙齒就會因為抽煙而黃色。

(4)飯後需要馬上刷牙嗎?如果剛進食了 pH 值比較低的食物或者喝了碳酸飲料,那 30 分鐘内最好不要刷牙。因為牙釉質受到酸的腐蝕後會變得脆弱,這個時候刷牙确實會傷害牙釉質。

天然的健康的牙齒,原本就帶有淡淡的黃色。所以,愛護牙齒,但也不要為小黃牙焦慮哦。

還有什麼關于牙齒的疑惑,評論區等你!

來源:果殼

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