這篇文章寫于2018年。

4年後，這些心态和技法，讓我的生活越來越幸福、越來越輕松、越來越和諧，有了孩子也沒有陷入雞飛狗跳、家庭矛盾。

而孩子，更是讓我對“尊重”這個詞理解得更透徹了。

先分享這篇舊文，關于育兒的感悟，我們慢慢聊。

00 引子

「陳建斌也太讓人崩潰了吧！」

真人秀綜藝《幸福三重奏》裡，陳建斌蔣勤勤這對引發了網友大讨論，有人覺得他們有自己的節奏和幸福，有人覺得陳建斌令人無法容忍，還有網友擴展到了男女之别，比如：

可是，遇見并相愛了，有那麼多事情需要以吵架的方式解決嗎？

講真，我家那位（下稱H）也頗有和陳建斌相似之處，有些事情若發到“某某吐槽君”上，必被勸分勸離。

可是，人類是有獨立思想的複雜多面的動物，借着一件事、某一方面就對一個人定性，是否太草率？

其實，如果你把他當成和自己一樣的、獨立的、活生生的人去尊重，你會發現，事情根本沒那麼嚴重，生活也可以更美好。

拿我自己的生活做例子，我們從5個方面來聊聊，若遇上“陳建斌”，不妨試試尊重他的“懶惰”。

（也許還能get一點生活小技巧！）

01

尊重他對事物的判斷和自主權

這段吵架太真實了，很多人看了都心有戚戚焉：

“我還沒有到我想做衛生的時候”。

陳建斌這種有話直說的性子，不憋悶在心裡，不上綱上線激化矛盾，我很喜歡。

有沒有想過一個問題，為什麼他一定要認同你？試試尊重他的想法呢？

每個人都有想偷偷懶的時候，每個人都有惰性。我們自己，不也會千萬遍喊“我要減肥”“我以後睡前戒手機”，然後故态複萌嗎？

提出了一定要答應嗎？答應了一定要做到嗎？

有個周末，我做了飯洗了鍋，吃完以後讓H去洗碗。

在我看來，攏共兩個盤子兩個碗兩雙筷子，順手洗了幾分鐘的事情。

他不。

他說，放那兒吧，和明天的碗一起用洗碗機洗。

不爽嗎？着急嗎？生氣嗎？

何必呢？你覺得要這樣，他覺得可以那樣，非要争個高低，讓他聽你的立刻麻溜利索地洗了？

我就說，好。

結果，第二天我們想吃面，家裡隻有那兩個碗容量大、适合吃面。我煮面的時候，他自己默默地走過來，把昨天的碗洗了出來。

你看，他有他認為需要做、應該做的時候，隻是标準不同，何必控制欲那麼強？

畢竟，同一件事對不同人的重要性不同。

我們談戀愛第二年，我爸爸媽媽姥姥十一假期來上海玩。最後一天他們早班飛機回家，我陪他們在學校食堂吃早飯然後送機。

我爸問：“H呢？”

我說，噢，睡懶覺呢，他早上起不來。

爸爸對這一點非常不滿，時隔半年給我打電話時還拿這件事舉例子，擔心他不夠看重我，原話是“要是對他重要的事情，比如高考，就算是半夜三點考，他能起不來嗎？”

睡懶覺不送機 → 不尊重女友家人 → 不看重女友，妥妥的勸分邏輯吧？

可是我完全懂，睡懶覺這件事對他的重要性，和普通人不一樣。我非常理解，也接受這一點。

事實證明，他并沒有不看重我。從婚禮的千裡迎親，到婚後數年春節都陪我回老家過，日久見人心，父母也終于放心。

尊重他的個人判斷這一點，也能讓我們溝通更有效。最近商量買車，他對那款車有多看重，我是這麼了解的——

“看來你真的很想買那款車啊！它居然能讓你周末早起去試駕！”

02

不要輕易輕視伴侶而高看自己

控制欲來自于哪裡？多半來自于盲目自信的“我是對的而你是錯的”、“我是好的而你是壞的”。

我愛幹淨你邋遢，我早起你睡懶覺，我習慣好你習慣差，所以你得聽我的。

比如蔣勤勤說，你做的不行：

其實呢？

接着剛才睡懶覺的例子，本科時H因為睡懶覺經常逃掉上午的課程，我也曾為此生過氣，砸他寝室門的聲音甚至在整棟樓裡轟鳴。

但是靜下心來想想，我裝模作樣地全勤，成績又如何呢？他常常逃課，有沒有影響他專業能力強、成績好？

他輕松拿某門課A檔成績的時候，我也許還在及格線上掙紮。

他有他的學法，為何要輕視？

我再也不叫早了。後來，他本科畢業的論文發表在期刊上，足夠當作碩士畢業的資本。

生活不像學生時代，有成績這樣黑白分明簡單可靠的衡量标尺，所以總要記得，不要自以為是，不要太容易地輕視伴侶。

比如，很多女生會說，找老公要找會做飯的。

我剛認識H時，他隻做過炒飯炒蛋，估計不符合那些妹子的要求。而我當時已經包攬了假期家裡人的一日三餐。

可是，做飯有多難呢？照着菜譜，放油放鹽放糖，小火中火大火，蒸烤炝炒炖煮，哪個智商正常的人學不會？

婚後，他可以在朋友聚會時貢獻一桌大餐

可以在母親節時端上幾道好菜

也可以在平日做出一頓快手便飯。

生活中最怕“任勞不任怨”。是你看不慣，你去做了，還要抱怨他不對不行不能不好。

其實，放手讓他去啊，他能做好的。

03

革新生活觀念

很多生活矛盾可以用技術來化解。

而使用技術的前提，是放下舊認知，革新生活觀念。

舉個例子，換洗衣物。

以前經常為了不能及時洗、累得不想洗内褲襪子而産生煩惱，特别是H為了少洗而第二天不換内褲襪子的時候……

我相信他這樣的絕對不是唯一，甚至不是少數。

人人天生愛洗衣服嗎？每天洗衣服這個設定真的不反人類嗎？

有些人鄙視地說，這不是最基本的嗎？從小你媽沒教過你，每天要換洗内衣襪子，内褲要手洗不能機洗嗎？

在波輪洗衣機冷水洗的時代，這可能是對的。

但現在的洗衣機可以高溫洗滌高溫烘幹，你覺得在臉盆裡搓幾分鐘，能比洗衣機裡95度滾動2小時，更幹淨嗎？

懶惰是不可解的，說教沒有用，争吵傷感情。

想明白道理、克服心理障礙以後，内褲襪子浴巾等扔到洗衣機裡，95度高溫洗烘幹。拿出來手感綿密柔軟，比溫水手洗幹淨多了。

解放勞動力後H自覺穿一件換一件，能穿幹淨的誰想穿髒的呢？

04

善于使用工具 提高生活品質

時時檢查革新自己生活中的落後觀念，使用科技産品來代替人工就特别簡單了。

比如，兩個人都不願意掃地，那買個掃地機器人呗。拖地也不想，那就拖地機器人呗。洗碗機這種古老的安利就更不必贅述了。

好的工具讓人做家務變成開心事，而不是負擔。

05

覺察真實需求 調整生活細節

一個人不想做某件事，必然是因為這件事存在障礙。

用抱怨他不想做的時間和精力，去找到障礙，消除障礙，不僅能讓伴侶心甘情願去做，還能提高自己的幸福感。

比如很多女生抱怨，男人都是大豬蹄子都不愛幹淨不愛洗澡。

為什麼呢？

我們以前租房子，H在冬天特别不愛洗澡。

其實我自己也有點抵觸，因為浴室沒有裝浴霸啊！

凍得哆哆嗦嗦還洗不好，哪有窩在被窩裡舒服呢？

然後我們就自己掏錢給房東的房子裝了暖風和燈暖，換了更好用的淋浴噴頭。

問題解決。

後來我們有了自己的房子，沒裝浴霸，而是裝了地暖和熱水循環，淋浴間裝了頂噴。

冬天家裡溫暖如春，所有水龍頭、淋浴噴頭一秒出熱水，毫不誇張，比住過的不少五星級酒店洗澡還舒服。

還是那句話，當做事成為享受而不是負擔的話，何樂而不為呢？

再比如，最早入住新家的時候，我在床頭放了髒衣筐。

他一開始還算配合。但後來我發現，他會把襪子内褲扔到飄窗上。

然後呢？暴跳如雷嗎？苦口婆心嗎？抱怨他連順手放髒衣服都不做嗎？

不，我發現，他不想放的真實原因是，他沒地方放那些隻穿過一次而不想洗的衣服。

所以他把穿過一次的衣服放進筐子裡，而真正要洗的衣服，就隻好暫居飄窗了。

我就在卧室添了一個落地衣架，髒衣筐放在衣架底層，告訴他，要洗的衣服進筐，不洗的衣服搭在架子上。

問題完美解決，卧室比以前更整潔了。

尊重愛人的“懶惰”，不僅是放過自己，也許，還能讓生活變得更美好、更幸福。

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