人們的生活水平提高了，對物質追求也比較大了，與此同時人們也越來越注重健康了，而養生便成了人們常常會談到的話題之一。

在一些養生健體的中藥中，三七深受人們的喜愛，而很多人更喜歡用三七粉，那麼三七粉到底是什麼？原來三七粉是用幹枯的三七研磨成粉末狀。

三七粉在中藥中有個非常特别的稱号，名為黃金，因此人們也會把三七粉叫金不換，意思是就算拿金子也不換，可見三七粉是個寶貝。

很多老人為了保健，養護血管，會議自行購買三七粉吃，網絡上有關“三七養生”的文章鋪天蓋地，有的商家甚至把三七粉包裝成“神藥”。

但其實，三七粉并非适合每一個心血管疾病患者。

三七能調治心腦血管病，但應該先辨證

心腦血管疾病，防勝于治，中藥調理、中醫食療是一個不錯的預防方法，許多心腦血管病人熱衷于吃三七，正是看中了它的第二個作用——活血通絡。

專家表示，三七對于心腦血管疾病的調治确實具有很好的作用，不管是頭痛、胸悶，還是胸痛、心悸，服用三七都可以緩解症狀，有利于血管慢性病的控制。

服用三七必須先辨證體質，随意濫用當心損害健康，如果對三七過敏，或者本身月經量多，沒有瘀血，應該禁止服用。

高血壓患者到底要不要喝三七粉？

三七粉對高血壓有一定的輔助作用。

三七粉是三七打成的粉。具有化瘀止血，活血定痛的功效，主治各種出血證，瘀血腫痛、跌打損傷等屬于瘀血阻滞者，其成分主要含皂苷、黃酮苷、氨基酸等。

具相關研究表明三七制劑或三七總皂苷有明顯的降壓作用，因此三七粉具有一定的輔助降壓的作用，具體應根據患者的病情，遵醫囑用藥。

若攝入過量三七，可緻惡心、頻繁嘔吐、出血傾向如痰中帶血、鼻衄、齒龈出血、月經過多等，三七片可引起過敏性藥疹等不良反應。

用三七粉降血壓的誤區

第一：三七對調節心血管有幫助，可以長期服用降血壓

很多人都知道三七粉的功效大，自己每天随意服用一些可以有效調節心血管，特别是對高血壓有作用。

但是它畢竟是一種中藥，随便服用會讓身體有一些不良反應，導緻發暈，心悸以及手腳發麻等問題。而且高血壓需要服用藥物，配合生活護理，單純服用三七并沒有多大效果。

第二：三七是有分生和熟的

這兩者功效不同，可不能亂吃，生三七可以治療産後血暈、吐血、跌打瘀血和一些外傷出血的情況，而熟三七主要用于食欲不振、身體虛弱或者失血貧血的患者。

因此服用三七粉一定要咨詢醫生，盲目吃三七粉可不是什麼好事。

第三：三七雖好，但這幾種人不宜吃

第一種：懷孕婦女，服用三七分分鐘會導緻流産；

第二種：對三七過敏者禁用；

第三種：女性月經過多而無瘀血者禁服。

無論吃三七粉養生，還是用三七治病，都應該在專業醫生指導下正确服用，尤其不能過量服用。

第四：三七是中藥，服用的量不用規定

三七屬于一種中藥，很多人将它研成粉後，認為不用講究服用的量，随意抓取一把服用也不會有傷害，卻不知沒有明确劑量服用三七粉，很容易讓心髒受到影響，要知道三七粉有嚴格的使用量，每次服用的量不能超過6克。

第五：單憑藥物治療

一旦患上了高血壓就表明你将會一直保持血壓高的狀态，并不能通過一些藥物和土方法去根治，藥物治療隻能維持住身體的血壓。

有的人每次都吃很多的血壓藥，想要血壓一下子就消除，這是不可能的，相反過多的吃藥會對身體造成難以修複的後果，不僅是對高血壓内有一點好處，而且會身體機能各方面的危害也很大。

總而言之，三七粉再好也要根據自身的情況來選擇，千萬不要盲目跟從，否則會影響自身的健康發展。

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