不是人人都适合喝枸杞紅棗茶-tft每日頭條

不是人人都适合喝枸杞紅棗茶

圖文更新时间:2024-11-16 02:23:36

不是人人都适合喝枸杞紅棗茶（今日計枸杞紅棗茶）1

冬天是最适合保養肌膚的季節。就拿黃褐斑來說，夏天的時候保養，你需要花費更多的精神，而若在冬天來防治，則可以達成事半功倍的效果。這就好比傍晚澆花，同樣多的水分不但不會被蒸發，還可兼得晨露的滋養。

對于黃褐斑來說，枸杞紅棗茶是個不錯的選擇。無論是因為肝氣郁結還是腎水不足引起的黃褐斑，喝枸杞紅棗茶都能起到一定的療效。其制作方法也很簡單，一小把枸杞，三至四顆紅棗，放入大茶杯中，用開水沖泡就可以了。如果您發現這段時間自己經常發脾氣，也可以往裡面放一兩朵菊花，理理肝氣。

不是人人都适合喝枸杞紅棗茶（今日計枸杞紅棗茶）2

枸杞能使氣可充、血可補、陽可生、陰可長、火可降、風濕可去，有十全之妙用。《太平聖惠方》中記載了這樣一個方子：枸杞子500克，生地黃150克，研為末，調勻即可。每次服用10克，每日3次。紅棗具有補中益氣、養血安神的作用，而菊花性味甘苦、涼，清熱祛風，有養肝的功效，對于消除黃褐斑有一定的功效。如果不喜歡喝枸杞紅棗茶，可以使用這個方子。

當然，你也可以按照自己的身體狀況泡一些中藥茶：如果你平時經常生氣，性子特别急，那麼不妨在泡茶的時候選擇玫瑰花、蘇子葉；如果經常腰膝酸軟、手心發熱，那麼久來點女貞子、何首烏、枸杞，将這幾種藥材配在一起，每種10~20克，加入500毫升開水沖泡20分鐘左右，可以在一天内分兩次飲用。

雖然是不同類型的祛斑茶，但都可以加入桂枝，因為桂枝具有脫色作用，能夠抑制黑色素的形成。

2017年2月2日四時關鍵詞

養肝補腎

明日立春

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