七堇年在《塵曲》中說過：“凡心所向，素履以往，生如逆旅，一葦以航。”意思是凡是心所向往的地方，即便穿着草鞋也要前往。生命猶如逆行之旅，即便一葉扁舟也要向前起航。人在面對自己内心真正喜歡的事物時，會不計艱辛、不計得失、發自内心的去追求、去努力而無怨無悔，而且在此過程中内心是平靜的。心之所向，無懼無悔。願求仁得仁，複無怨怼。
1、愛好一個人
愛一個人，是不管他/她生老病死，還是貧困富裕，都願意守護他/她，愛護他/她。
人的一生很長，長到一生需要懂你的人來一起走。人的一生很短，短到一生隻夠好好愛一個人。
遇到自己愛的那個人，閑看前庭花開花落，攜手相過一生，哪怕滿臉皺紋、滿頭白發，步履蹒跚，在自己心裡對方仍占據着很重的分量。這份感情不曾在物轉星移中流逝，不曾在季節變遷中蒼老，時間越久，這份感情的味道才愈來愈濃。
2、做好一份工作
做自己喜歡的工作，個人有興趣就會覺得工作比較有意思，每天都精力充沛的解決各種問題，孜孜不倦的鑽研，久而久之，就會有很強的自信心和成就感。
同時長久的做一份工作，對他的掌控感越來越強，知道接下來會有什麼事情發生，不會長時間的處于那種不知道會有什麼事情發生的焦躁感，也就是說精神上面不會很累。
從事自己喜歡的工作，日積月累，觸類旁通，量變引起質變，工作中的靈感會越來越多，會以更創新的方式來解決問題或者推出産品、創意等。
3、有一個愛好
人一生一定需要一個愛好，不靠愛好掙錢，不用練到頂尖，但可以通過愛好，在四季輪換的人生裡，保全生命中最珍貴最鮮活的部分。
真正的愛好是自己想起沒有壓力的，是不用思考很快進入狀态的自己發自内心想做、是無論多忙多累都願意去做的事情。
《鋼鐵是怎樣煉成的》中有這樣一句話：“人最寶貴的是生命，生命對于每個人隻有一次，人的一生應該這樣度過：當回憶往事的時候，他不會因為虛度年華而悔恨，也不會因為碌碌無為而羞愧；在臨死的時候，他能夠說：‘我的生命和全部精力都獻給了世界上最壯麗的事業——為人類的解放事業而鬥争’。”
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