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正确的揉穴位圖解

健康 更新时间:2024-08-16 08:23:30

人身體上的穴位非常的多,有一些穴位不但能夠治疼,而且還能夠有急救的作用,當身體出現問題的時候,按一下這些穴位,能夠起到立竿見影的神奇效果,到底哪些穴位這麼神奇呢?

正确的揉穴位圖解(學會這些穴位的按法)1

以下五點能夠幫助大家

1、照海穴

正确的揉穴位圖解(學會這些穴位的按法)2

【照海穴】位于足内側,内踝尖下方凹陷處。即:在我們腳上内踝骨下方的凹陷處,用手掐按或用皮膚針敲打不要出血。(原則就是不能用灸法)

照海穴位的作用功效

1、急性扁桃體炎、慢性咽喉炎、咽喉幹燥、目赤腫痛等五官熱性病證。;2、神經衰弱、癔病、癫痫、失眠、驚恐不甯等精神、神志疾患;3、子宮脫垂、月經不調、痛經、赤白帶下、陰挺、陰癢、小便頻數等婦科病證;4、便秘、疝氣 、腳氣、下肢痿痹等。

【作用功效】滋陰清熱,調經止痛。

2、湧泉穴

正确的揉穴位圖解(學會這些穴位的按法)3

【圖解湧泉穴的位置】

湧泉穴位于足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處,當你用力彎曲腳趾時,足底前部出現的凹陷處就是湧泉穴。

【湧泉穴位的作用功效】

1、輕輕點按湧泉穴能通過經絡傳遞作用,調節你的植物神經系統,幫你擴張血管、促進皮膚血液循環、加快毒素排出、降低血液粘稠度。2、活躍腎經内氣、固本培元、延年益壽、散熱生氣,有使腎精充足,耳聰目明,發育正常,精力充沛,性功能強盛,腰膝壯實不軟,行走有力等。3、緩解治療神經衰弱、精力減退、倦怠感、婦女病、失眠、多眠症、高血壓、暈眩、焦躁、糖尿病、過敏性鼻炎、更年期障礙、怕冷症、腎髒病。

4、緩解治療頭頂痛,頭暈,眼花,咽喉痛,舌幹,失音,小便不利,大便難,小兒驚風,足心熱,癫疾,霍亂轉筋,昏厥等。5、治療老年性的哮喘、腰腿酸軟無力、耳聾、耳鳴等。

3、耳門穴

正确的揉穴位圖解(學會這些穴位的按法)4

【耳門穴】位于面部,當耳屏上切迹的前方,下颌骨髁突後緣,張口有凹陷處。

耳門穴位的作用功效

【主治病症】耳流膿汁、重聽、耳鳴耳聾、牙痛、牙周炎、颌腫、眩暈、頸颔痛、唇吻強等(耳門穴是治療多種耳疾重要的穴位之一)【作用功效】耳門穴,開竅聰耳,洩熱活絡。【臨床應用】現今常用于治療中耳炎、颞颌關節功能紊亂症、美尼爾氏症。

4、顱息穴

正确的揉穴位圖解(學會這些穴位的按法)5

【顱息穴的位置】位于頭部,當與之間,沿耳輪連線的上、中1/3的交點處。

顱息穴位的作用功效

【主治病症】頭痛、牙痛、耳鳴耳痛、小兒驚痫、嘔吐、癫痫等【作用功效】通竅熄風、鎮驚止痛。【臨床應用】現代常用于治療頭痛、中耳炎等。

5、消泺穴

正确的揉穴位圖解(學會這些穴位的按法)6

【消泺穴的位置】位于人體臂外側,前臂旋前,當與連線的中點處。

消泺穴位的作用功效

【主治病症】肥胖、頭痛、齒痛、項強、上肢麻痹、臂痛、癫疾等【作用功效】清熱醒腦、疏通經絡【臨床應用】現代常用于治療頭痛、齒痛、項強、上肢麻痹、臂痛、癫疾。

這些要是學會,那麼疾病遠離我們

1、天井穴

正确的揉穴位圖解(學會這些穴位的按法)7

【天井穴的位置】位于臂外側,屈肘時,當肘尖直上1寸凹陷處。

天井穴位的作用功效

【主治病症】麥粒腫、偏頭疼、頭痛、頸項痛、落枕、肘關節及上肢軟組織損傷、中風、精神分裂症、扁桃腺炎、咽喉腫痛、支氣管炎、心痛、荨麻疹等【作用功效】行氣散結,安神通絡。

2、中渚穴

正确的揉穴位圖解(學會這些穴位的按法)8

【中渚穴的位置】位于人體手背部,當環指本節(掌指關節)的後方,第4、5掌骨間凹陷處。即:手背第4、5掌骨之間,掌指關節往手腕方向約1寸的凹陷處,左右各一。

中渚穴位的作用功效

【主治病症】頭痛、目赤、耳聾、耳鳴、咽喉腫痛、手臂紅腫疼痛等【作用功效】清熱疏風、舒筋活絡。【臨床應用】現代常用于治療頭痛、神經性耳聾、美尼爾綜合征、眶上神經痛、肩周炎、急慢性腰痛等。

3、液門穴

正确的揉穴位圖解(學會這些穴位的按法)9

【液門穴的位置】位于人體手背部,當第4、五指間,指蹼緣後方赤白肉際處。

【液門穴位的作用功效】

【主治病症】頭痛、目赤、耳痛、耳聾、耳鳴、咽喉腫痛、發熱等【作用功效】疏風散邪、清熱消腫【液門穴位配伍】液門穴配緩解治療喉痛。

4、外關穴

正确的揉穴位圖解(學會這些穴位的按法)10

【外關穴】位于前臂背側,手脖子橫皺紋向上三指寬處,與正面内關穴相對。即:當陽池與肘尖的連線上,腕背橫紋上2寸,尺骨與桡骨之間。

外關穴位的作用功效

【主治病症】頭痛、耳鳴、便秘等。【作用功效】外關穴,疏風、清熱、利脅;祛火通絡。

【古代記述】發熱惡風、關節酸痛、胸滿拘急、半身不遂、腰腳枸攣、偏正頭風、手足頑麻、眼中冷痛、瘰疬結核、耳鳴耳聾、臂痿不仁、肘腕酸重、脅肋疼痛、腹痛便秘、五指盡痛不能握物。【近人報道】感冒、肺炎、腮腺炎、中耳炎、遺尿、腕下垂。

5、耳和髎穴

正确的揉穴位圖解(學會這些穴位的按法)11

【耳和髎穴】位于人體的頭側部,當鬓發後緣,平耳廓根之前方,颞淺動脈的後緣。

耳和髎穴位的作用功效

【主治病症】耳鳴,牙關拘急,鼻準腫痛,流涕,口喎,瘈疭,頭痛頰腫,面癱,面肌痙攣,耳炎鼻炎。【作用功效】耳和髎穴,祛風通絡,解痙止痛。

【臨床應用】現代常用于治療頭痛、面神經麻痹、下颌關節炎等。

這五個很重要,大家要記住

1、角孫穴

正确的揉穴位圖解(學會這些穴位的按法)12

【圖解角孫穴的位置】

角孫穴的位置:位于頭部,折耳廓向前,當耳尖直上入發際處。

角孫穴位的作用功效】

【主治病症】頭痛、耳部紅腫、目赤腫痛、項強、目翳、齒痛等。【作用功效】角孫穴,吸濕降濁、清熱消腫,散風止痛。

【臨床運用】現代常用于治療偏頭痛、腮腺炎等。

2、瘈脈穴

正确的揉穴位圖解(學會這些穴位的按法)13

【瘈脈穴的位置】位于頭部,耳後乳突中央,當角孫穴與翳風穴之間,沿耳輪連線的中、下1/3的交點處。

瘈脈穴位的作用功效

【主治病症】頭痛、耳鳴耳聾、視物不清、嘔吐洩瀉、小兒驚痫、驚恐,瘈疭等。

【作用功效】瘈脈穴,熄風解痙,活絡通竅。

3、翳風穴

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【翳風穴的位置】在耳垂後耳根部,颞骨乳突與下颌骨下颌支後緣間凹陷處。(即:位于人體耳垂後方,當乳突與下颌角之間的凹陷處。)布有耳大神經,深層為面神經幹從莖乳突孔穿出處,并有耳後動、靜脈,頸外靜脈。

翳風穴位的作用功效

【主治病症】耳聾耳鳴、頭痛牙痛、口眼歪斜、口噤不開、齒痛、頰腫、瘰疬、面神經麻痹等。

【主治分類】頭面五官科疾病:耳聾耳鳴,頭痛牙痛,腮腺炎,下颌關節炎,口眼喎斜,笑肌麻痹,甲狀腺腫,面神經麻痹。神經系統疾病:痙病,狂疾,膈肌痙攣。【作用功效】翳風穴,利頰、正口僻;聰耳通竅,散内洩熱。

【古代記述】耳鳴,耳聾、口眼歪斜、口噤、頰腫、牙痛、瘰疬、暴喑、牙車急痛、耳中濕癢、耳紅腫痛、視物不清。【近人報道】面癱、腮腺炎、聾啞、颞颔關節痛。

4、天牖穴

正确的揉穴位圖解(學會這些穴位的按法)15

【天牖穴的位置】位于人體頸側部,當乳突的後方直下,平下颌角,胸鎖乳突肌的後緣(與連線的中點處取穴)

天牖穴位的作用功效

【主治病症】頭痛頭暈、耳鳴耳聾、項強、目痛面腫、暴聾耳鳴;視神經炎,鼻衄喉痹。頸肩背部痙攣強直,瘰疬多夢。【作用功效】天牖,痛經活絡、清頭明目。

5、肩髎穴

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【肩髎穴的位置】位于人體肩部,肩髃後方,當臂外展時,于肩峰後下方呈現凹陷處。

肩髎穴位的作用功效

【主治病症】肩臂痛、上肢麻痹或癱瘓、肩關節周圍炎等【作用功效】肩髎穴,祛風濕,通經絡。【臨床應用】現代常用于治療肩關節周圍炎、中風偏癱等。

身體上這五大穴位要記住

1、臑會穴

正确的揉穴位圖解(學會這些穴位的按法)17

【臑會穴的位置】位于人體臂外側,當肘尖與肩髎穴的連線上,肩髎穴下3寸,三角肌的後下緣。

【臑會穴位的作用功效】

【主治病症】肩臂痛、上肢麻痹、瘿氣、瘰疬、目疾、肩胛腫痛等。

【穴位配伍】臑會穴配肘髎穴、治肘臂攣痛;臑會穴配肩俞穴、治肩周炎。

2、清冷淵穴

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【清冷淵穴的位置】位于人體臂外側,屈肘,當肘尖直上2寸,即上1寸。

清冷淵穴位的作用功效

【主治病症】頭痛、項強、目黃、肩臂痛等。【作用功效】運化水濕。

3、四渎穴

正确的揉穴位圖解(學會這些穴位的按法)19

【四渎穴的位置】位于人體前臂背側,肘尖下方5寸,當陽池穴與肘尖的連線上,尺骨與桡骨之間。

四渎穴位的作用功效

【主治病症】咽喉痛、耳聾牙痛、偏頭痛、上肢麻痹癱瘓、神經衰弱、眩暈、腎炎等。【作用功效】開竅聰耳,清利咽喉。

【古代記述】耳聾,牙痛,咽腫,頰瘍,痄腮,臂膊疼痛。【近人報道】腕下垂,前臂癱瘓,腕伸無力,手指枸攣咽中異物感,頭脹痛。

4、三陽絡穴

正确的揉穴位圖解(學會這些穴位的按法)20

【三陽絡穴的位置】位于人體前臂背側,當腕背橫紋上4寸,尺骨與桡骨之間。半屈肘俯掌取穴。

三陽絡穴位的作用功效

【主治病症】頭痛、耳聾、暴瘖、臂痛等。三陽絡穴為肺切除手術針麻常用穴之一。(2)頭面五官疾病:暴喑卒聾,齲齒牙痛。(3)運動系統疾病:挫閃腰痛,手臂痛不能上舉。(4)其他疾病:惡寒發熱無汗,内傷,腦血管後遺症,眼病,失語。【作用功效】三陽絡穴,舒筋通絡,開竅鎮痛。

5、會宗穴

正确的揉穴位圖解(學會這些穴位的按法)21

【會宗穴的位置】位于人體前臂背側,當腕背橫紋上3寸。

會宗穴位的作用功效

【主治病症】耳聾耳鳴、臂痛(氣滞喘滿,上肢肌膚痛)、癫痫等。【作用功效】清利三焦、疏通經絡、安神定志。

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