By 小超人77
1、把玉米粒倒入開水,中火煮5分鐘。
2、撈出,瀝幹水分,放入兩個雞蛋,攪拌均勻。
3、倒入玉米澱粉,攪拌均勻。
4、起鍋熱油。
5、倒入玉米粒翻炒,中小火,大概3分鐘。
6、倒入黃瓜丁,撒入鹽和椒鹽粉,繼續翻炒2分鐘即可。
7、上菜,開吃!
益肺甯心,健脾開胃,利水通淋,防癌,降膽固醇,健腦
玉米忌和田螺同食,否則會中毒;盡量避免與牡蛎同食,否則會阻礙鋅的吸收。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!
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